Ep. 24: Yoga + CrossFit: Épica Combinación! MIST Weekly - Consejos Y Tips De Fitness Para Mujeres podcast

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Ep. 24: Yoga + CrossFit: épica combinación!

6+ y ago 16:50

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Hoy nos acompaña Pierina Rivera, una yogui que tiene dos años de vivir en Bali y en Tailandia preparando a otras personas para ser teachers de Yoga. Pierina ha hecho todo tipo de deportes, ha competido en kettlebells, ha bailado, ¡de todo! Y ahora está explorando el mundo del CrossFit. Nos cuenta sobre el YOGA CAMP que vamos a tener en MIST a partir del mes de Junio, y sobre cómo ella cree que el yoga puede beneficiar el entrenamiento y preparación física de una atleta de este deporte. ¡Escuchen a Pierina, y apúntense al camp!

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Hoy nos acompaña Pierina Rivera, una yogui que tiene dos años de vivir en Bali y en Tailandia preparando a otras personas para ser teachers de Yoga. Pierina ha hecho todo tipo de deportes, ha competido en kettlebells, ha bailado, ¡de todo! Y ahora está explorando el mundo del CrossFit. Nos cuenta sobre el YOGA CAMP que vamos a tener en MIST a partir del mes de Junio, y sobre cómo ella cree que el yoga puede beneficiar el entrenamiento y preparación física de una atleta de este deporte. ¡Escuchen a Pierina, y apúntense al camp!

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