))
NAKED SAÚDE #30 - E se eu jacar no natal?
Manage episode 315291032 series 3252305
Conteúdo fornecido por Naked Nuts. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Naked Nuts ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Você já extravasou na noite de natal?
Nessa época do ano, muitas pessoas ficam mais tendenciosas a privar-se ou exagerar na ceia de natal, em sua última refeição do ano ou até nos dois! Essa dúvida constante norteia a cabeça de muitos e não se trata de atribuir seu sucesso a uma refeição comemorativa do ano ou tirar apenas uma noite para extravasar. O que precisamos visar é ter controle sobre nossas atitudes!
No episódio de hoje, eu trouxe a temática de como se preparar para as festividades do fim de ano, de forma a trabalhar essa dualidade do mais contra o menos.
Se curtir, compartilhe com os seus amigos.
Espero que goste!
94 episódios
Compartilhar
