Artwork

Conteúdo fornecido por Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Fitness Trackers

53:10
 
Compartilhar
 

Manage episode 363538173 series 3397986
Conteúdo fornecido por Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

“What do you think about fitness trackers?’ is a question we get a lot. The TL;DL? We love our trackers. However, it wasn’t always that way.In this episode, we explore what it can look and feel like to have a fitness tracker as a supportive tool. And also, we share our experiences and insights about fitness trackers becoming more of a rule than a tool. Tune in to our conversation about how we get derailed by trackers and ways to utilize them in an informed, thoughtful way. Hosts: Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry | @laurenleavellfitness @vitamin_riContact: [email protected]Music: Nick Sylvester | @nickgodmodeArtwork: Brandi Wheeler | @stardustbyjuno

  continue reading

37 episódios

Artwork

Fitness Trackers

Rest Days

published

iconCompartilhar
 
Manage episode 363538173 series 3397986
Conteúdo fornecido por Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

“What do you think about fitness trackers?’ is a question we get a lot. The TL;DL? We love our trackers. However, it wasn’t always that way.In this episode, we explore what it can look and feel like to have a fitness tracker as a supportive tool. And also, we share our experiences and insights about fitness trackers becoming more of a rule than a tool. Tune in to our conversation about how we get derailed by trackers and ways to utilize them in an informed, thoughtful way. Hosts: Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry | @laurenleavellfitness @vitamin_riContact: [email protected]Music: Nick Sylvester | @nickgodmodeArtwork: Brandi Wheeler | @stardustbyjuno

  continue reading

37 episódios

Semua episod

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir