Ganhar Massa, IMC E Acúmulo De Gordura - Meu Pobrema É Seu Pobrema #03 Segunda Eu Começo podcast

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Fitness Nutrição Lorella Barbi

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Ganhar Massa, IMC e Acúmulo de Gordura - Meu Pobrema é Seu Pobrema #03

3y ago 24:29

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Olá pequeno australopiteco! Esse episódio é quase uma aula de formato corporal rs
O Diógenes (nome fictício) mandou um e-mail dizendo que não consegue ganhar peso. Quais as minhas dicas pra ele?
Vamos falar sobre IMC: o que é? Deve ser usado? É bom mesmo?
O estômago diminui quando a gente faz dieta? E ele pode ser dilatado se a pessoa comer muito?
Por quê acumulamos gordura no abdômen? Por quê não podemos escolher onde armazenar gordura?
Essas e outras respostas no decorrer do episódio.
#IMC #hipertrofia #nutrição #ciência

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#Fitness #Nutrição #Lorella Barbi

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O Diógenes (nome fictício) mandou um e-mail dizendo que não consegue ganhar peso. Quais as minhas dicas pra ele?
Vamos falar sobre IMC: o que é? Deve ser usado? É bom mesmo?
O estômago diminui quando a gente faz dieta? E ele pode ser dilatado se a pessoa comer muito?
Por quê acumulamos gordura no abdômen? Por quê não podemos escolher onde armazenar gordura?
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