))
S4 E7: Digestion & Intermittent Fasting
Manage episode 415464826 series 3403834
Conteúdo fornecido por Julia Daoud. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Julia Daoud ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Digestion is the root core of our health as per Ayurveda. So what happens when we intermittent fast, and is intermittent fasting good for all of the doshas?
Topics covered:
- Why digestion is the most important factor when it comes to our health
- Three ways to improve digestion
- How intermittent fasting impacts the different doshic constitutions
- How Ayurveda recommends to safely go about intermittent fasting
Improve your digestion with 1:1 wellness coaching. Learn about DoshaDigest
Stay connected: @simplyayurveda___
31 episódios
Compartilhar
