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Daily Meditation: Our Sense of Self

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Daily Meditation for Friday, February 6, 2015. Turning inwards and with compassion, examining our self image and judgements about ourselves. Becoming aware of how much we judge ourselves constantly and how, many of those judgements are not our own but were acquired. Through this practice, anchoring ourselves in ourselves and learning to operate from our own sense of self. (www.nameebaijal.com)
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