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196 || Life Update: Pregnancy #2, Changing My Fitness Goals & Preparing for Postpartum Depression

25:11
 
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Hey friends! If you haven't heard yet, I'm pregnant with baby #2. In this episode I share how difficult my first trimester has been, including my extreme morning sickness and ER visit. I also talk about my struggle with working out, and the intentional changes I've been making to my workout routine! And of course, acknowledging the elephant in the room: postpartum depression.

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