Fat Loss MISTAKE #5 - Only Focusing On Your SCALE WEIGHT! The Coach Jordan Eastman podcast

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Fat loss MISTAKE #5 - Only Focusing on your SCALE WEIGHT!

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In todays episode we go over fat loss mistake #5 - Only focusing on scale weight. The scale is an amazing tool to track progress, but it is not the only tool. We will go over how to weigh yourself, how many times you should weigh yourself, why scale fluctuations occur, and much more. Enjoy!

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