How To Overcome GYM ANXIETY! The Coach Jordan Eastman podcast

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How to overcome GYM ANXIETY!

15d ago 15:57

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In todays episode we dive into GYM ANXIETY. We will discuss why gym anxiety happens and how to overcome it with things like going to the gym with a plan, hiring a coach, exposing yourself to the gym even when it is uncomfortable, and much more. This episode is a gamechanger if you need to overcome gym anxiety

Interested in 4 free weeks of 1:1 coaching? Message me the word "FREE" on instagram @coachjordaneastman

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62 episódios

#Fitness #Nutrition #Jordan #Jordan Eastman #Coach Jordan Eastman

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