Artwork

Conteúdo fornecido por Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Should you weigh yourself EVERYDAY?

12:57
 
Compartilhar
 

Manage episode 407378625 series 3561248
Conteúdo fornecido por Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In todays episode we will be going over daily weigh ins and why they are important. We will discuss daily weigh ins, understanding fluctuations, getter more data to achieve accurate results, and much more. ENJOY!

Join my free community of women wanting to become STRONG & SEXY https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety

  continue reading

63 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 407378625 series 3561248
Conteúdo fornecido por Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In todays episode we will be going over daily weigh ins and why they are important. We will discuss daily weigh ins, understanding fluctuations, getter more data to achieve accurate results, and much more. ENJOY!

Join my free community of women wanting to become STRONG & SEXY https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety

  continue reading

63 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências