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Pequenos ajustes, grande diferenças
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Papo com a @annete_maria que perdeu 32kg
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Acredito que a única maneira prática de prosseguir com sua dieta é ajustar em relação aos seus feedbacks
É improvável que um novo cálculo de macros funcione
Todos os cálculos de macros feito on-line são inicialmente um palpite, certo?
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No meu workshop que acontecerá nos dias 13 a 19 de abril vou ensinar isso melhor para todos
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Por aqui eu tento achar o ponto certo com a anamnese, mesmo assim a prática que vai me responder melhor o que fazer para buscar mais resultados
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Todos precisamos de um norte para começar, por isso cada vez mais eu coloco conteúdos nas redes sociais para podermos aprender juntos
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Enquanto isso, vou preparando um super workshop para ensinar exatamente tudo para quem participar e estiver com muita vontade de mudar de estilo de vida
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A partir daí, é essencial fazer ajustes com base nos seus dados de rastreamento à medida que avança.
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