Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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EP 28: Keto Talk with Dr Osborn’s
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Right now the ketogenic diet is the hottest thing in the fitness industry, and because of that there’s a lot of information out there on keto dieting - some good and some bad. Dr Brett Osborne, a neurosurgeon, and fitness expert helps shed some light on the subject.
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