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“Battle Raps and Back Problems” | Trigger Identification, Atmosphere, Prioritizing Recovery

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In this episode we discuss our experience at the King of The Dot battle rap event Stay Forever which was a fundraiser event for the late Pat Stay and his family. We visited Toronto for the weekend and had a wide range of experiences and emotions. We also discuss the effects of prioritizing other things over recovery and some ways to stay aware of where you’re at with your serenity.
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