Training In Iten, With Philip Neilson The Run4It podcast

Artwork

Sports Running Fitness Lifestyle Run4It

Conteúdo fornecido por Run4It. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Run4It ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

The Run4It Podcast « »
Training in Iten, with Philip Neilson

2y ago 1:08:42

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Run4It. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Run4It ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this week's episode Philip Neilson from our Lothian Road shop checks in with the boys to talk about his recent training camp in Iten, Kenya.
Boasting a sub-33 10K time and a low-15s 5K time pre-Iten, Philip's five-week trip was a key element in his quest to see how fast he could get the year after completing university. Seemingly on a whim, listen to this one to hear how the trip came about, how the approach to running in Kenya differs to in the UK, and ultimately, what can be gained from such an experience.
This is a great insight into what it's like for a recreational athlete at the sharp end of the field heading out to train with the world's best - where the altitude, culture, and experience are all seemingly geared towards one thing - building rapid long-distance runners.
To get in touch, email: thepod@run4it.com.

… continue reading

55 episódios

#Sports #Running #Fitness #Lifestyle #Run4It

Artwork

Training in Iten, with Philip Neilson

The Run4It Podcast

published 2y ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Run4It. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Run4It ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this week's episode Philip Neilson from our Lothian Road shop checks in with the boys to talk about his recent training camp in Iten, Kenya.
Boasting a sub-33 10K time and a low-15s 5K time pre-Iten, Philip's five-week trip was a key element in his quest to see how fast he could get the year after completing university. Seemingly on a whim, listen to this one to hear how the trip came about, how the approach to running in Kenya differs to in the UK, and ultimately, what can be gained from such an experience.
This is a great insight into what it's like for a recreational athlete at the sharp end of the field heading out to train with the world's best - where the altitude, culture, and experience are all seemingly geared towards one thing - building rapid long-distance runners.
To get in touch, email: thepod@run4it.com.

… continue reading

55 episódios

#Sports #Running #Fitness #Lifestyle #Run4It

All episodes

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos