Artwork

Conteúdo fornecido por Sinead Hegarty. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sinead Hegarty ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

92. Transform Your Life In A Year with Tara Gallagher (a.k.a. taragfit)

1:07:57
 
Compartilhar
 

Manage episode 402082680 series 2871589
Conteúdo fornecido por Sinead Hegarty. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sinead Hegarty ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Tara Gallagher tells how simple lifestyle changes can have huge impact on your health and happiness. Tara shares strategies for maintaining mental and physical health during challenging times. How she transformed her life in just a year leaving her conventional career path and accidentally starting one of the largest run clubs in Sydney, the croissant run club.
Connect with Tara:
Website: https://direct.me/taragfit
Instagram: @taragfit
Sponsor Ad by BetterHelp. Listeners get 10% off your first month when you sign up using the link HERE #ad

USE CODE: "MEDITATE" for 20% off
The Brave Meditation Hub
Finding Yourself 21 Day Meditation Course
My Weekly Email:
Monday Musings
Ebooks:
Relationships You Should Know These Things
How I Dealt With Anxiety (FREE)
Connect with us:
Send your questions to @sineadsayspod.
This episode was produced by Dreamers Agency.

  continue reading

107 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 402082680 series 2871589
Conteúdo fornecido por Sinead Hegarty. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sinead Hegarty ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Tara Gallagher tells how simple lifestyle changes can have huge impact on your health and happiness. Tara shares strategies for maintaining mental and physical health during challenging times. How she transformed her life in just a year leaving her conventional career path and accidentally starting one of the largest run clubs in Sydney, the croissant run club.
Connect with Tara:
Website: https://direct.me/taragfit
Instagram: @taragfit
Sponsor Ad by BetterHelp. Listeners get 10% off your first month when you sign up using the link HERE #ad

USE CODE: "MEDITATE" for 20% off
The Brave Meditation Hub
Finding Yourself 21 Day Meditation Course
My Weekly Email:
Monday Musings
Ebooks:
Relationships You Should Know These Things
How I Dealt With Anxiety (FREE)
Connect with us:
Send your questions to @sineadsayspod.
This episode was produced by Dreamers Agency.

  continue reading

107 episódios

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências