#93_Ernährung In Den Wechseljahren - Die Basics UnverWECHSELbar podcast

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Fitness Psychische Gesundheit Ernährung Katharina Kühtreiber - Female Food Freedom Achtsam Essen Frauengesundheit Körperakzeptanz Diätologie Body Positivity Intuitive Eating Health At Every Size FOOD FREEDOM Wechseljahren Menopause

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#93_Ernährung in den Wechseljahren - die Basics

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Essverhalten & Ernährung in den Wechseljahren

In dieser Folge erfährst du die Basics, auf die du in den Wechseljahren achten kannst. Ebenso gibt's Inputs, wie sich die hormonellen Umstellungen auf dein Essverhalten & Körperbild auswirken können. Hör gern rein und hol dir Tipps & Tricks rund um einen genussvollen & entspannten Essalltag im Wechsel!

Lass uns in Kontakt bleiben:* E-Mail: katharina@femalefoodfreedom.at Website Instagram Facebook FEEL GOOD CHANGE

Podcast-Folge FOOD FEELINGS von Cornelia Fiechtl

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95 episódios

#Fitness #Psychische Gesundheit #Ernährung #Katharina Kühtreiber - Female Food Freedom #Achtsam Essen #Frauengesundheit #Körperakzeptanz #Diätologie #Body Positivity #Intuitive Eating #Health At Every Size #FOOD FREEDOM #Wechseljahren #Menopause

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