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Conteúdo fornecido por Ivan Bonaldo. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ivan Bonaldo ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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A Meditação e a Origem Emocional dos Sintomas | Ivan Bonaldo EP 201

53:41
 
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Meditação é uma prática milenar que promove a concentração e o autoconhecimento.

Ela traz benefícios na diminuição do estresse, da ansiedade, contribuição na prevenção de várias doenças, além de fortalecer sistema nervoso e imunológico.

Na gravação do Podcast Vá na Origem do dia 26/1, convidei Luscleia Sanders, para falar das suas experiências com a meditação e da associação com a origem emocional dos sintomas.

Acompanhe ao vivo às gravações toda quinta-feira às 07:00 (horário de Brasília) no meu canal https://www.youtube.com/ivanbonaldo

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