#318 Über Trauma und Beziehungen - im Gespräch mit Dami Charf

Verena König Podcast für Kreative Transformation

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In dieser Folge spreche ich mit meiner geschätzten Kollegin und Freundin Dami Charf über mein neues Buch "Trauma und Beziehungen". Wir sehen uns einige Themen an, wie Bindungssysteme, Veränderung von Beziehungsmustern, Co-Regulation und Resilienz und vieles mehr.

In dieser Folge erfährst du:

wie unser Bindungssystem uns in ungesunde Beziehungen führen kann
weshalb es ein langwieriger Prozess ist, Bindungsmuster zu verändern
wieso Stress und Trauma unterschiedlich wirken und Co-Regulation wichtig für Resilienz
ist warum es wichtig ist, den ursprünglichen Schmerz zu erkennen
was gesunde Interdependenz bedeutet und wie sie uns stärkt

Shownotes:

Trauma und Beziehung (Wdh.) // Podcast #293

Frühe Prägungen wirken sich auf Deine Beziehungen aus // Podcast #43

Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie

Wenn Gefühle erlöschen - Beziehungsdynamiken bei frühem Trauma // Podcast #316

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