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Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
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Bienvenid@ a "Vivir Fitness" donde obtendrás información con soluciones prácticas y de la vida real sobre hábitos para mejorar tu salud, potenciar tu estado físico, ponerte en forma, perder grasa y aumentar tu energía, brindándote las herramientas necesarias para Vivir Fitness. Temas: nutrición, entrenamiento, tips, tendencias, suplementos, cocina fit y las últimas investigaciones. También podrás disfrutar de grandes entrevistas con profesionales y expertos de la salud referentes a nivel nacional e internacional.
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En el episodio de hoy: Que pasa con el cardio en ayunas? me hace perder más grasa? Luego de los avances en la nutrición y el entrenamiento las cosas van cobrando un nuevo rumbo, o quizás el que verdaderamente tenían. Roberto nos comparte tu opinión al respecto. En el cierre de episodio vas a tener toda la información de como contactar a Roberto, donde consumir su excelente contenido y demás. Que lo disfrutes!…
En el episodio de hoy: Hago más repeticiones para perder grasa? Hago menos repeticiones para ganar masa muscular? Por qué no puedo perder grasa de forma localizada? Con Roberto Castellano, desde España.
Hoy nuevamente nos acompaña Roberto Castellano, desde España, quien nos trae todo el conocimiento en Nutrición y Entrenamiento, atleta PRO con una gran experiencia y trayectoria para tratar los secretos y mitos del fitness. En el episodio de hoy: ¿El uso de cafeína puede perjudicarte? Que lo disfrutes!…
Hoy nos acompaña Roberto Castellano, desde España, quien nos trae todo el conocimiento en Nutrición y Entrenamiento, atleta PRO con una gran experiencia y trayectoria para tratar los secretos y mitos del fitness. El tema especial de hoy: Uso de edulcorantes. Que lo disfrutes!
Bienvenid@! Es un honor y un placer poder acompañarte en este viaje de verte y sentirte mejor, cambiar hábitos y sobre todo potenciar tu salud! Siempre he sido creyente de que cuando vas en compañía llegás mucho más lejos. En este episodio te cuento un poquito de porqué hago este podcast, una partecita de mi historia y de que se trata VIVIR FITNESS. Estas list@ para dar un cambio? Entonces....comencemos!…
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