S04E04: Ciąża I Ciężary. Marta Stoberska. W Swoim Tempie. Podcast CityFit. podcast

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S04E04: Ciąża i ciężary. Marta Stoberska.

21d ago 1:08:25

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Czy w trakcie ciąży można ćwiczyć? Jakie ćwiczenia są wskazane, a których unikać? Czy da się wrócić do formy w szybkim czasie? Jak wygląda ciało po porodzie? O tym wszystkim rozmawiamy z Martą Stoberską, trenerką personalną współpracują z kobietami w ciąży.

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