show episodes
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
  continue reading
 
Artwork

1
Styrkebyrån

Styrkebyrån

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensal
 
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
  continue reading
 
Artwork

1
Pro Bono

Lovisa Sandström

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensal
 
Pro Bono är en podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström. I ProBono kommer Lovisa varannan vecka intervjua olika spännande, starka personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Namnet ”Pro Bono” (latin: för den goda sakens skull) syftar till poddens ambition att ge intressanta och viktiga ingångar och nycklar till ett starkt, hälsosamt och hållbart liv.
  continue reading
 
Artwork

1
Vad blir det för mord?

Johanna Wagrell och Elinor Svensson | Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensal+
 
En oseriös podcast om mord. Komikerna tillika true crime-virtuoserna Johanna Wagrell och Elinor Svensson, berättar varje vecka ett mord/brott/hemskhet. Spekulationer och killgissningar blandas med tramsbyxeri och fruktansvärt intressanta grejer. Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Gympodden

Dan Hörning & Emily Oscarsson

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensal
 
Emily är en personlig tränare med ett uppdrag. Hon måste piska poddaren Dan Hörning (från Seriemördarpodden och Palmemordet) i form. Tillsammans diskuterar de träning och utforskar nya träningsformer. Facebook: https://www.facebook.com/gympodden?locale=sv_SE E-mail: zimwaypodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Mathilda och Andrea

Acast - Mathilda och Andrea

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanal
 
Varje vecka varvar duon Mathilda Lundqvist och Andrea Hedenstedt personliga erfarenheter med spaningar från SocMed, i podden som fått det ack så innovativa namnet "Mathilda och Andrea". Podcasten har funnits sedan 2013. Lyssna och njut! Vill du kontakta oss? Mejla: mathildaochandrea@gmail.com. Gå med i vår facebookgrupp: https://www.facebook.com/groups/mathildaochandreasbekanta/ Följ oss på instagram: https://www.instagram.com/mathildaochandrea/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor ...
  continue reading
 
Artwork
 
Välkommen till Seminoff Strength podcast. Jag som kommer att vara er värd i podcasten heter Stefan Waltersson. Seminoff Sport & Rehab grundades redan 2004, sedan dess har vi hjälpt många människor till ett starkare och friskare liv. Under åren har jag träffat människor runt om i världen som lärt mig att förstå mycket kring orsak och verkan vad det gäller träning, arbete och livet som helhet. Nu, nästan 15 år senare startar jag podcasten, dels för att dela med mig av mina lärdomar men även so ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vad var det egentligen som hände när Andrea firade jul i Thailand för några år sedan...? Vad var det som gjorde att hon startade julaftons morgon med att gråta hysteriskt? Hur ska Mathilda fira jul? Vad äter mexikanarna för julmat? Både Mathilda och Andrea kommer med sina bästa film/serietips till julledigheten samt tips på vilka avsnitt av sin EGN…
  continue reading
 
Lovisa har haft sin längdpremiär! Och hur gick det? Tror hon att det blir längd-mani även denna vinter? Jessica har ägnat sig åt att lösa mordgåtor (inte på riktigt), varit hos naprapaten och är i full förberedelse inför julafton. Och det lackar ju mot jul och trots att Lovisa vägrar julstress så kommer poddens tema gå i tomtens tecken. Lovisa och …
  continue reading
 
Paret Dutcher och deras barnbarn Tony tillbringar nyår tillsammans och blir brutalt mördade samma kväll. Det ska visa sig ha att göra med en guyansk militär organisation??? Eller å andra sidan kanske inte. tw: det vanliga, typ? Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformord. Hosted o…
  continue reading
 
Är rätten till sin egen självbild verkligen det heligaste vi har? Får man verkligen ALDRIG kommentera en annans kropp/vikt? Hur ska man förhålla sig till kändisar som rasar i vikt? Hur fan ligger folk (eller snarare när) som gör heatless curls? Vad hände 2024 som chockade och skakade oss? Vem tror vi vinner Robinson? Välkomna till avsnitt 490 av Ma…
  continue reading
 
Det är fredag och ett nytt avsnitt av Träningspodden, dessutom på självaste Lucia! Jessica berättar om all ridning hon sysslat med under de senaste dagarna eftersom det har varit hopptävling, och det får ju henne alltid att bli ett nervvrak. Hur gick det för henne denna gång? Lovisa å sin sida har samtidigt besökt Fitnessfestivalen, Nordens största…
  continue reading
 
2014 blir Dan skjuten i sin bil med två skott i ansiktet. Först nu är rättsprocesserna igång mot de skyldiga. Utredningsarbetet är långt och krångligt och innehåller en sting operation. tw: det vanliga Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformord. Hosted on Acast. See acast.com/pri…
  continue reading
 
Andrea har ångest över att hon inte hindrade en gubbe att....? Vad är det som gör att Mathilda inte tycker att det är okej att äldre äter ensamma ute på restaurang? Mathilda har varit med om att barn lever rövare på tunnelbanan och frågar sig, får man verkligen äta korv på tunnelbanan? Hur gör man när man börjar försöka skaffa barn? Berättar man de…
  continue reading
 
Jessica har varit hos naprapaten och fixat sin onda fot och dessutom blivit knådad efter basketträningen, så hon är på gott humör i detta avsnitt av Träningspodden. På tal om basket och träningsvärk så pratar Jessica och Lovisa den här veckan om hur hormonella nivåer kan påverka kroppen och hur saker och ting kan förändras (och förvärras) med ålder…
  continue reading
 
Efter ett år av pandemi och lockdown-lagar försvinner Sarah när hon är på väg hem från en vän. Det ska visa sig att hon blivit “gripen” av en polis samt gammel sexualbrottsling vid namn Wayne Couzens. Han kidnappade, förmodligen våldtog och mördade henne. Det leder till stor sorg, och även stor debatt om huruvida kvinnor ska få vara trygga någon en…
  continue reading
 
Andrea är ledsen och rastlös. Mathilda har under veckans gång fått en hel del insikter, både positiva och negativa. Hanna Friberg har givit svar på tal till Stella i deras numera offentliga poddbråk.. Vad tycker vi om allt?? Varför mejlade vi Nyhetsmorgon och bad om att få komma dit typ 8 gånger? Mathilda har ett relationstips som båda tjejerna ska…
  continue reading
 
Det är dags för första advent och vi bjuder bl a på Lovisa-pirr inför årets längdskidspremiär, tips på att hålla kroppen varm vid träning under vintern och Jessicas planer att införskaffa ett rödljus-bälte som förhoppningsvis kan göra underverk för hennes rygg. Men är det så smart med detta lysande bälte med tanke på hennes tidigare erfarenhet av s…
  continue reading
 
Johan aka War Machine är en MMA fighter som har en lovande framtid inom allt från biologi till porr. Men tyvärr är han helt väck i skallen. Ett djupdyk in i en otroligt dum människas hjärna. tw: Grovt våld och sexuellt våld Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformord. Hosted on Ac…
  continue reading
 
Är Andrea ondare än gemene människa..? Vilken reality-profil blev arg på oss på TikTok? Hur ska Mathilda fira sin födelsedag, alternativ 1 eller alternativ 2? Vad sket sig på släktfirandet Andrea planerade? När ska vi skaffa barn? Vilka hejar vi på nu i Robinson? Får våra framtida barn leka med vapen? Lyssna på veckans avsnitt av Mathilda och Andre…
  continue reading
 
Jessica har fyllt år! Men just detta år så ville hon allt annat än fira. Hon berättar hur hon mår, hur det ligger till med den där återhämtningen som hon verkligen behöver och vilken sorts träning som funkar bäst för henne just nu. Något som hon noterat på sista tiden är hur lätt hon får träningsvärk, som dessutom sitter i ett bra tag. Hur kan dett…
  continue reading
 
Du om 1 timme och 30 minuter: “Eeeeeh vad hörde jag precis?” Det ska jag tala om! I framtiden har du hört berättelsen om det anabolastinna rövgänget som smider planer för att få en massa pengar, hus och bilar helt gratis. Genomförandet av dessa planer lämnar en del i övrigt att önska, både i kvalitet men också i fruktansvärda konsekvenser för andra…
  continue reading
 
Vad är det vissa personer gör på gymmet som ger Andrea panik? Varför känner Mathilda sig som en enda stor ick när det kommer till smink? Vad hände egentligen under livepoddarna? HUR var det för Mathilda att träffa sin största idol Ulrik Munther??? Välkomna till avsnitt 486 av Mathilda och Andrea <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…
  continue reading
 
Jessica är tillbaka! Både i Sverige och i Träningspodden! I veckans avsnitt berättar hon om hur veckorna på Cypern har sett ut, på vilket sätt inspelningarna av Superstars har varit extra utmanande denna gång och vad hon nu behöver göra för att återhämta sig. Hon delar med sig av personliga tips och råd till den som känner igen sig i hennes situati…
  continue reading
 
Sharilyn, Bobby och dottern Madyson ska flytta upp i bergen, men packar bilen och försvinner spårlöst. Deras bil hittas och varje gång den (lite slarvigt?) letas igenom hittas en ny grej som är myztizk. Ingen fattar någonting. Det slutar tragiskt och tyvärr olöst. tw: självmord nämns, och en hund har inte fått mat på länge. hahahahhaha bra tw va???…
  continue reading
 
Vad är det renaste och mest behagliga som finns? Behöver Sverige vara lite mer som USA när det kommer till valkampanjer? Vilken valfråga är en dealbreaker? Varför ska vi fucka ur mer den här efterfesten än förra? Vi diskuterar saknaden av att vara tonåring och njuta av att köpa ett par jeans från Hollister och äta lunch på Jensens Böfhouse. Hur län…
  continue reading
 
Eftersom Jessica är inne på sina sista inspelningsdagar av “Superstars” så passar Lovisa på att bjuda in ytterligare en gäst till Träningpodden. Denna gång blir det ingen mindre än Lovisas tränarkollega, Hugo Månsson, huvudtränare i nystartade Reimers FF. Han driver dessutom Sveriges största podd om allsvensk fotboll, Studio Allsvenskan, tillsamman…
  continue reading
 
Tisdag 5 november släpps biljetterna till livepodds-extraföreställningarna i Göteborg och Stockholm! Du hittar dem här: https://www.vadblirdetformord.se/live2025 En hel familj (nästan) hittas mördad, och när man ska informera de närstående om den tragiska nyheten så visar det sig att de också är mördade. Den enda överlevande ska visa sig vara en li…
  continue reading
 
Andrea har ljugit och varit beredd att ljuga ännu mer för att komma undan. Mathilda har tagit reda på hur tjejernas småsystrar upplevt barndomen just som småsystrar. Får man klicka sin partner när man pratar i telefon för att man är irriterad? Är det okej att klä ut sig till The Menendez Family på Halloween? Är det så fel att vilja få information a…
  continue reading
 
Den här veckan blev det svårt att få till en bra poddtid för Jessica, som ju spelar in TV på Cypern. Så därför gästar Jessicas andra poddpartner Träningspodden: Fanny Lagerwall. Hon och Jessica har podden ”Not Fanny Anymore” tillsammans, där lyssnarna får följa makeupartisten Fanny när hon på ett så hälsosamt och glädjefyllt sätt som möjligt jobbar…
  continue reading
 
INFO om EXTRAFÖRESTÄLLNINGAR på livepoddsturnén! Vi kan glatt meddela att vi har fixat extraföreställningar i Göteborg och Stockholm! Göteborg 9 mars och i Stockholm 4 april. Biljetterna släpps på TISDAG 5 november, klockan 09:00, och du hittar då till biljetterna via vår hemsida, www.vadblirdetformord.se. Sätt klockan och häng på låset, för tex St…
  continue reading
 
Gamla oljestaden (vem hade anat) Oil City ställer in Halloween i flera år, så länge 11 år gamla Shauna Howes mördare går fri(a). Bröderna alla misstänker verkar oskyldiga, och likaså stadens creep. Eller??? Ah, ni får se. tw: barn far illa Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformo…
  continue reading
 
VAD HÄNDE EGENTLIGEN???? Vi är HELT mållösa efter första livepoddshelgen. Ni är heeeeeelt otroliga. I veckans avsnitt pratas det bland annat lite om känslorna efter livepoddshelg #1, om att inte trivas på sitt jobb, att våga "starta om" i karriären, våra bästa spartips, Andrea's bästa hundtips och lite annat smått och gott. Hoppas vi ses den 9 nove…
  continue reading
 
Jessica är i Cypern, i full färd med att spela in den kommande säsongen av “Superstars”. Lovisa är hemma i Stockholm och har precis kommit hem från ett långt löppass med hund, så hennes energi är på topp! Vad passar då bättre än att vi får veta allt (eller nästan allt) om hur Lovisas 40-årsfirande gick till? Vi får bland annat veta vilka kläder som…
  continue reading
 
Polismannen John hittas död utanför sin kompis hus i januari 2022. Det finns i nuläget två olika teorier om vad som hänt honom, det ena är att hans flickvän Karen körde på honom på fyllan, och den andra teorin är att ett stort gäng människor gått ihop för att döda honom och sätta dit Karen för mordet. Vi går igenom allt som vi pallar och landar gan…
  continue reading
 
Jessica är i full färd med att packa väskan inför ännu en jobbresa i ett soligt land (som hon faktiskt redan befinner sig i när detta avsnitt av Träningspodden släpps). Men, innan hon hoppar in i taxin så levererar hon och Lovisa givetvis en timme med träningssnack, som den här veckan bland annat handlar om: mörbultande träning, Lovisas nya träning…
  continue reading
 
Vad har vi för rider till livepodden? Andrea har ännu en gång sett sig själv i vitögat. Mathilda har satt in en kalenderpåminnelse till när hon fyller 40 om att hon måste...? Hur skulle livet se ut om vi satt i fängelse? Varför kan Mathilda aldrig tänka sig ett liv som sjöman? Hur funkar det där med gentle parenting egentligen?Robinson är igång och…
  continue reading
 
Det går bra för Rohinie Bisesar som pluggar ekonomi och grejer, tills det börjar spåra. Efter ett tag får hon diagnosen schizofreni, provar medicin ett tag, men tyvärr mår hon inte bra av den. Så hon slutar. Och det fortsätter spåra, vilket resulterar i mordet på Rosemarie Junor. tw: Schizofreni Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerer…
  continue reading
 
Hur gick opponeringen?? Hur kommer man egentligen ifrån känslan av att behandla sig själv som ett projekt som hela tiden kan/bör förbättras? Hur hade vi agerat vid en situation där man blev ombedd att evakuera pga en orkan? Kan man vara överdrivet trevlig mot servicepersonal? Är det hemskt att inte vilja dejta en kille som odlar/bär klackskor? Välk…
  continue reading
 
Jessica har betett sig som nån form av boxare under sin senaste basketmatch, i alla fall med tanke på alla blåmärken som uppdagade sig på hennes kropp strax därefter. Men inte är hon putt för det, tvärtom. Hon har ju saknat den där “när det verkligen märks att man tränat”-känslan, efter en längre tid av covidsymptom. Men det finns ju faktiskt de so…
  continue reading
 
Hannah var en lyckad ung tjej som försvann på fem minuter en kväll 2003, det ska dröja ända till 2007 och ta oss hela vägen till Indien innan det är löst. tw: sexuellt våld Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Vilka beteenden gör oss toxic? Vad är det för recension som fått Andrea att gå i taket den här gången? Är det okej att dyka upp med köpta kakor till en baby shower? Vad tycker vi om Jimmi Åkessons bröllopsmat? Varmt välkomna till avsnitt 480 av Mathilda och Andrea! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Lovisa har haft en bra septembermånad när det gäller träning, generellt. Men en switch som hon dock noterat är den lite mindre hurtiga Lovisa nu, jämfört den väldigt hurtiga Lovisa för ett år sen. Det var under ett träningspass med sonen, faktiskt ett identiskt sådant, som hon insåg att det nu minsann är ombytta roller. Istället för att sonen behöv…
  continue reading
 
En snart 13-årig flicka försvinner efter att ha cyklat iväg på sin nya BMX och hon kommer inte tillbaka. Polisen kommer ingenstans, men med hjälp av en vrålande privatdetektiv hittas hennes kropp. Vad som hänt blir både klart och oklart, kan man säga. tw: det vanliga va Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://p…
  continue reading
 
Är det lite coolt att ha levt under corona-pandemin? På vilket sätt kan man jämföra coronapandemin med att bryta benet? Får man verkligen byta blöja på en restaurang? Mathilda ser människor som råttor vs grodor och Andrea förstår inte syftet med att backpacka. Välkomna till avsnitt 479! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Jessica har fått i uppdrag av Disney+ att “göra fotboll glatt igen”! I veckans avsnitt av Träningspodden berättar Jessica hur hon planerar att göra detta när hon programleder de svenska lagens Europa-spel i en ny satsning av Disney+ under denna höst. Lovisa kommer till veckans avsnitt väl förberedd med ett fascinerande ämne. Det gäller träningsfeno…
  continue reading
 
En fransk turist rånmördas i New York City under 1987 års första timmar. Polisen hittar snabbt de skyldiga, Eric Warren och David Smokes, som döms av en enig jury. Det ska dröja många år innan Eric och David får upprättelse och den verkliga historien kommer fram. tw: våld Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https:/…
  continue reading
 
Varför finns det inga kvinnor som har tatuerat in en man på armen? Andrea har varit på event och inte hälsat på någon, typ. Är det otrevligt eller normalt? Mathilda har blivit besatt av mormoner på TikTok samt grävt i instagramarkivet.... Pernilla Wahlgren har gift sig och tjejerna utvärderar bröllopsmiddagen. SVT har släppt en dokumentär om Ozempi…
  continue reading
 
Hösten har verkligen kommit igång för både Lovisa och Jessica, som båda har fullt upp med jobb, vardagsbestyr och övriga måsten. Veckans avsnitt kickar igång med hög energi och avhandlar flera olika ämnen som avlöser varandra hela vägen fram till mål. Häng med i de skarpa svängarna när bl a detta dyker upp: Modiga deltagare i den nya säsongen av Id…
  continue reading
 
Rachel Booth blir som nyskild 22-åring bästis med Janie. De flyttar ihop och bor ihop like forever, och Janie är redan från början hyfsat kontrollerande. Sedan blir det värre och värre, och sedan blir Rachel mamma, och sedan mystiskt sjuk rätt ofta??? MMM. tw: det vanliga Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https:/…
  continue reading
 
SWAG, vad fan var det egentligen? Andrea har värdinnakomplex och Mathilda har blivit besatt av googla upp bilder från brottsplatser. Det blir efterfest efter livepoddarna, ni kommer väl?? Länk till biljetter hittar ni på vår instagram @mathildaochandra 09.00 fredag den 13 september. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Lovisa berättar i veckans avsnitt hur födelsedagsveckan på Playitas såg ut. Vi får bland annat veta vad som var “veckans bästa” och “veckans sämsta”. Lovisa berättar också om några märkliga träningspass som hon testade, men också om vilka pass som hon kände var extra peppande och effektiva. Medan Lovisa har varit bortrest så har Jessica sysselsatt …
  continue reading
 
Tiffany, 18, ska börja volleyboll-college till hösten 2015, men en månad innan hon ska flytta försvinner hon. Det ska visa sig att hon blivit påkörd av ett tåg. Och sedan följer fruktansvärt plågsamt och frustrerande utredningar (typ) om huruvida hon blivit det av egen vilja eller om hon blivit utsatt för brott. tw: suicid och grova kroppsskador Va…
  continue reading
 
Hur mycket pengar är en kräftskiva värd egentligen? Hade vi prioriterat kakelugnar om vi hade råd? Är det så fel att Kolla upp folks lön på Skatteverket? Är det så fel att tipsa polisen om att sin väns pojkvän har knark hemma? Välkomna till avsnitt 476 av Mathilda och Andrea! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Fredag! Och ingen vanlig dag, för det är fredag i Lovisas födelsedagsvecka! Den nyblivna 40-åringen har tagit med sig familjen till Fuerteventura och träningsresorten Playitas, där det blir både sol, bad, kanot, surfing och såklart en massa träning. I detta veckans avsnitt av Träningspodden berättar Lovisa vilka klasser hon har kollat upp och plane…
  continue reading
 
En hel familj skjuts ihjäl 1986 på en vacker gård i Essex. En kvinna misstänks. En man döms. Men vem var det som sköt ihjäl tre vuxna och två barn den där dagen egentligen? tw: våld och psykisk sjukdom Varje torsdag släpper vi ett Bonusavsnitt! Prenumerera på dem här --> https://plus.acast.com/s/vadblirdetformord. Hosted on Acast. See acast.com/pri…
  continue reading
 
Andrea är på Mallorca och Mathilda drömmer om landställe.. eller gör hon? Hur vill tjejerna bo i nästa boende egentligen? Andrea stör sig på att folk så lätt triggas av det folk lägger ut på sociala medier och Mathilda tar upp relationsdilemman från Love Is Blind UK. Varmt välkomna till avsnitt 475 av Mathilda och Andrea! Hosted on Acast. See acast…
  continue reading
 
Loading …

Guia rápido de referências