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Bate Volta 30 - Como está sua hidratação?
Série arquivada ("Feed inativo " status)
When? This feed was archived on March 31, 2024 15:35 (). Last successful fetch was on February 21, 2024 10:24 ()
Why? Feed inativo status. Nossos servidores foram incapazes de recuperar um feed de podcast válido por um período razoável.
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Manage episode 301161022 series 2406273
- Você tem sua garrafinha de água?
- Dá pra substituir a hidratação com água por isotônico?
- Quanto tempo eu posso ficar sem água?
- Qual a melhor forma de me hidratar?
Hidratação é vida
Beber água é só vantagensUma ação simples, porém negligenciado por muitos, o ato de beber água está diretamente ligado ao seu estado de saúde. Quanto mais você atentar para esse ato, melhor será para seu desempenho esportivo e no cotidiano.
- Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens. Fazendo-o pelo instagram, marque nosso perfil @natrilhapc e use a tag #natrilheiros Assim fica mais fácil de te achar e interagir contigo, ok?
- Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie.
- Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.
- Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).
Participaram desse episódio:
- Renan Cirilo Alves
- Hellen Amaral
- Carolina Faustini
- Vanessa Zani
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Nosso e-mail: natrilhapc@gmail.com
Produção e Edição: Renan Cirilo Alves
204 episódios
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