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[Extrait] HORS SÉRIE - Et vous, c’est quoi votre meilleur Conseil Sport ?
Manage episode 422780378 series 3458912
Mercredi, c’est un épisode spécial qui vous attend !
Accompagnées de Barthélémy Fendt, hôte du podcast “Extraterrien” et de Martin Barillon, kinésithérapeute spécialisé dans le suivi sportif, Céciliane et Manon abordent avec leurs invités tous les piliers santé qui permettent de s'épanouir dans la vie de sportif.ve.
Quel sport choisir, comment gérer son stress, son sommeil, sa récup ? Tout y passe !
En attendant, découvrez un petit extrait de cet épisode hors-série plein de bonne humeur !
➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 12 juin.
💡☝️✨ Conseil Sport, c'est le podcast santé, nutrition, bien-être de DECATHLON. Un podcast pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle aussi de sport, de connaissance de soi, d’épanouissement, de voyage…
L'objectif ? S’informer, s’évader, trouver de nouvelles manières de s’épanouir ou de performer.
Conseil Sport, ce sont surtout des interviews, des échanges et des vécus partagés par des expert·es, des invité·es qui pourraient être nos ami·es et des aventurier·ères qui nous inspirent.
Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
377 episódios
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Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON
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Mercredi, c’est un épisode spécial qui vous attend !
Accompagnées de Barthélémy Fendt, hôte du podcast “Extraterrien” et de Martin Barillon, kinésithérapeute spécialisé dans le suivi sportif, Céciliane et Manon abordent avec leurs invités tous les piliers santé qui permettent de s'épanouir dans la vie de sportif.ve.
Quel sport choisir, comment gérer son stress, son sommeil, sa récup ? Tout y passe !
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💡☝️✨ Conseil Sport, c'est le podcast santé, nutrition, bien-être de DECATHLON. Un podcast pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle aussi de sport, de connaissance de soi, d’épanouissement, de voyage…
L'objectif ? S’informer, s’évader, trouver de nouvelles manières de s’épanouir ou de performer.
Conseil Sport, ce sont surtout des interviews, des échanges et des vécus partagés par des expert·es, des invité·es qui pourraient être nos ami·es et des aventurier·ères qui nous inspirent.
Bonne écoute !
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1 La réponse : sport et couple, le match parfait ? 21:41
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1 [Extrait] La réponse : sport et couple, le match parfait ? 1:12
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1 Le déclic de Waël Koubrousli : “Le médecin m’a dit Waël, tu ne marcheras plus” 20:19
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1 [Extrait] Le déclic de Waël Koubrousli : “Le médecin m’a dit Waël, tu ne marcheras plus” 1:49
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1 La réponse : quel sandwich choisir pour limiter l’impact de la malbouffe ? 15:14
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1 [Extrait] La réponse : quel sandwich choisir pour limiter l’impact de la malbouffe ? 1:21
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1 La réponse : le cortisol, qu'est-ce que c'est et comment le réguler ? 12:52
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1 [Extrait] La réponse : le cortisol, qu'est-ce que c'est et comment le réguler ? 1:24
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1 Le déclic de Yohann Diniz - “J’ai été au bout de mes limites physiques” 16:23
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1 [Extrait] Le déclic de Yohann Diniz - “J’ai été au bout de mes limites physiques” 1:34
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1 La réponse : alcool, quels impacts sur nos performances sportives ? 10:01
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1 [Extrait] La réponse : alcool, quels impacts sur nos performances sportives ? 1:05
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1 Le déclic de Dimitri Jozwicki : “Mon handicap ne me définit pas” 20:59
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1 [Extrait] Le déclic de Dimitri Jozwicki : “Mon handicap ne me définit pas” 1:23
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1 [Best-of] Le déclic de Justine Mettraux : Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand” 20:30
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