Naruhodo #430 - Por que é tão difícil deixar o rancor de lado?

Naruhodo

Você perdoa facilmente alguém que te prejudicou? Ou tende a guarda rancor? Há pesquisas sobre o tema há bastante tempo e muita contaminação por questões morais e religiosas... Mas o que é possível a ciência afirmar a respeito?
Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.
> OUÇA (59min 16s)
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Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.
Edição: Reginaldo Cursino.
http://naruhodo.b9.com.br
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REFERÊNCIAS
Dimensions Of Forgiveness: A Research Approach
https://books.google.com.br/books?hl=en&lr=&id=nI__EYZ-kzkC&oi=fnd&pg=PA79&dq=grudge&ots=ceyY4H_-Pv&sig=7dUKwRghpu2JMCAFs1XWgyTlOBw&redir_esc=y#v=onepage&q=grudge&f=false
Granting Forgiveness or Harboring Grudges: Implications for Emotion, Physiology, and Health
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/1467-9280.00320
Assessing the relationship between rumination and cortisol: A review
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022399912000967
Correlates of cortisol in human hair: implications for epidemiologic studies on health effects of chronic stress
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1047279713003724
Effect of breathwork on stress and mental health: A meta-analysis of randomised-controlled trials
https://www.nature.com/articles/s41598-022-27247-y
A meta-analytic review of research on hostility and physical health
https://psycnet.apa.org/fulltext/1996-02773-006.html
Marital Quality and Health: A Meta-Analytic Review
https://psycnet.apa.org/fulltext/2013-09831-001.html
Emotional Mental Imagery as Simulation of Reality: Fear and Beyond—A Tribute to Peter Lang
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5112008/
Chewing on It Can Chew You Up: Effects of Rumination on Triggered Displaced Aggression
https://psycnet.apa.org/buy/2005-06516-006
The Multiple Systems Model of Angry Rumination
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1088868312467086
State anger and prefrontal brain activity: Evidence that insult-related relative left-prefrontal activation is associated with experienced anger and aggression.
https://psycnet.apa.org/buy/2001-17232-008
The shorter a man is, the more he defends fairness: relative height disadvantage promoting third-party punishment—evidence from inter-brain synchronization
https://academic.oup.com/cercor/article-abstract/34/2/bhae048/7606134
Forgiveness and Health: Age Differences in a U.S. Probability Sample
https://link.springer.com/article/10.1023/A:1011394629736
Effects of a group forgiveness intervention on forgiveness, perceived stress, and trait-anger
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jclp.20264
An Overview of Contemporary Theories of Emotions in Psychology
https://www.taylorfrancis.com/chapters/edit/10.4324/9781315559940-15/overview-contemporary-theories-emotions-psychology-agnes-moors
The Courage to Be: Using DBT Skills to Choose Who to Be in Uncertainty
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0022167820950887
Naruhodo #387 - Somos bons (ou maus) por natureza? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=Fx37e0PUgY4
Naruhodo #388 - Somos bons (ou maus) por natureza? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=xwAEaMyfm0Q
Naruhodo #306 - Sentir gratidão faz bem pra saúde?
https://www.youtube.com/watch?v=Trx6S76yCZk
Naruhodo #220- Existe causa para a depressão? - Parte 1 de 2
https://www.b9.com.br/shows/naruhodo/naruhodo-220-existe-causa-para-a-depressao-parte-1-de-2/
Naruhodo #221- Existe causa para a depressão? - Parte 2 de 2
https://www.b9.com.br/shows/naruhodo/naruhodo-221-existe-causa-para-a-depressao-parte-2-de-2/
Naruhodo #140 - Por que expressamos tanta raiva nas redes sociais?
https://www.youtube.com/watch?v=80dlKHZGUPs
Naruhodo #411 - Por que traímos? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=kVruX3Mhxig
Naruhodo #412 - Por que traímos? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=Towh8afX65Y
Naruhodo #286 - Por que sentimos vergonha? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=eDneD9_4rrE
Naruhodo #287 - Por que sentimos vergonha? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=L0K9LE8skyE
Naruhodo #366 - Por que temos ideias durante o banho?
https://www.youtube.com/watch?v=jYJUwNRZWHE
Naruhodo #261 - O que a solidão pode causar nas pessoas?
https://www.youtube.com/watch?v=02dPRPGcqVs
Naruhodo #404 - Por que algumas pessoas gostam de terminar as coisas e outras não?
https://www.youtube.com/watch?v=pTSZ--4TKMk
Naruhodo #262 - Por que damos mais atenção às notícias ruins?
https://www.youtube.com/watch?v=umjcdvz3jeo
Naruhodo #345 - Por que às vezes sentimos as dores dos outros?
https://www.youtube.com/watch?v=mKdMBCqy6XA
Naruhodo #393 - A psicologia positiva tem validade científica? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=LnSZCHHfoWI
Naruhodo #394 - A psicologia positiva tem validade científica? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=n8h3zC7YLN
Naruhodo #309 - Por que sentimos medo? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=xNwl26ZbVD8
Naruhodo #310 - Por que sentimos medo? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=cqkh5IdfQQM
Naruhodo #352 - Por que pedimos desculpas? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=jVzZ9dTAgGY
Naruhodo #353 - Por que pedimos desculpas? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=vvOMB66B5u0
Naruhodo #286 - Por que sentimos vergonha? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=eDneD9_4rrE
Naruhodo #287 - Por que sentimos vergonha? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=L0K9LE8skyE
Naruhodo #341 - Cooperação entre seres vivos é algo inato?
https://www.youtube.com/watch?v=N4mL78Sm-_8
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