Por Gymcast

Esse e um breve retorno do nosso querido gymcast, em um programa mais curto gravado com o team growth pessoalmente durante uma viagem em sao paulo.Por Gymcast

Fala vei, no Gymcast de hoje vamos finalmente tratar sobre os famigerados SARMs, os moduladores seletivos dos receptores androgênicos. Eles possuem ou não colaterais, são ou não proibidos e principalmente, funcionam ou não? Para isso trouxemos dois usuários de SARMs diretamente dos EUA, Felipe Abreu, Caio Bottura e Gorgonoid. Tudo isso e muito mais…

Faaaaaala vei, na retomada do Gymcast trouxe grandes entusiastas do bodybuilding internacional para discutir o momento histórico que os brasileiros vivem no esporte. Um momento em que nunca vimos tantos atletas do nosso país participando com mais destaque na liga profissional da IFBB. Vamos falar sobre Felipe Franco, Diogo Montenegro, Rafael Brandã…

A “internet maromba” surgiu em meados de 2011 e hoje em dia já não é nem de perto a mesma. Grandes nomes nomes surgiram, sumiram, outros ficaram pouco conhecidos até então enquanto alguns estouraram na mídia do nada. Mas porque isso tudo aconteceu, o que aconteceu? A “maromba” de verdade, raiz, morreu? Os vloggers teens e o entretenimento vão tomar…

Fala vei, no Gymcast de hoje vamos discutir sobre nossas experiencia vivendo nos EUA, se abandonaríamos o Brasil rumo a terra da liberdade. Num programa gravado em uma viagem de carro durante a Arnold Classic Ohio, vocês entenderão que o sonho de sair do Brasil é mais complicado do que parece. Se você também tem essa vontade ouça tudo isso e muito …

Fala vei, no Gymcast de hoje vamos tratar de um problema que aflige mais e mais jovens atualmente, a depressão e problemas motivacionais. Para isso trouxemos a Nathalia que vem fazendo um trabalho de mudança corporal e mental juntamente do nosso querido Leandro Twin. Além dela trouxemos o Diego que é seu marido e meu amigo psicólogo da UFMG, Emanue…

Fala vei, no Gymcast de hoje vamos conversar com um convidado inédito. Também parte do time Growth, o campeão de sua categoria e overall Mens Physique Amador no Mr Olympia, isso ai jovens, Mr Olympia. Muito jovem e já com seu pró card, Mike, eu e o grande Leandro Twin vamos discutir como desenvolver uma trajetória no esporte que maximize sua longev…

Primeiramente… Fala vei, hoje trouxemos nosso velho amigo atividade Tiago Celli para falarmos sobre drogas de abuso, vício e principalmente, como se livrar de tudo isso. Um caminho tortuoso que todos devem saber que nosso mano Tiago passou e superou com maestria. Hoje vamos descrever o que acontece e como ele fez para conseguir algo tão difícil. Tu…

Fala vei, no Gymcast de hoje aprenda como ganhar massa magra de maneira natural, nada de drogas hoje. Programa ideal para quem está começando e mesmo pessoas que já treinam a algum tempo mas não estão pensando em hormônios por enquanto. E para quem já usa ou usou hormônio pode descobrir se está pecando no basico e fundamental da musculação. Para is…

Finalmente, o Manual de como deixar de ser um virjão chegou para mudar sua vida de 2018 em diante. Nesse podcast vamos aprender diversas técnicas de como abordar o mulheril no dia a dia, como conseguir quebrar o gelo e avançar o sinal e se você é um safadão como ter duas/dois ou mais ao mesmo tempo sem ser descoberto (ou não). Tudo isso e muito mai…

A maromba na internet mudou, mas será que para pior ou melhor? Vamos discutir hoje essa nova gigante indústria de mentiras que a mídia maromba está espalhando sem pensar 2x. Para isso trouxemos Rey Physique, Leandro Twin e Rich Villela, será que tudo não passa de um Chaves de segunda? [Toda quarta tem episódio novo] LOJA MAROMBA >>>>>CUPOM PARA DES…

Fala vei, no gymcast extra de hoje vamos aprender a emagrecer de maneira natural, entendendo-se por natural não usar hormônios. Para isso temos a presença de Gabriel Arones do fitnes flexivel, tudo isso gravado ao vivo durante a CCXP 17 no palco de podcasters. Tudo isso e muito mais no Gymcast. [Toda quarta tem episódio novo] LOJA MAROMBA >>>>>CUPO…

Fala vei, no gymcast extra de hoje que veio em momento errado, já que o Gymcast ao vivo da CCXP ainda não foi-me enviado. Está aqui para responder as dúvidas da galera em geral, não apenas dos padrim, voltamos os comentários dos ultimos podcasts para responder um grande número de perguntas dos senhores. Então se você tem dúvidas tem uma boa chance …

Fala vei, no programa de hoje vamos discutir sobre atuação e principalmente as diferenças da Polícia no Brasil e nos Estados Unidos. E para isso trouxemos meu amigo “sangue nos zói” diretamente da PM, Otoni, juntamente com o nosso bom e velho Rich Villela que vieu por decadas nos EUA. Será que somente aqui a putaria rola solta? Tudo isso e muito ma…

No programa de hoje viemos trazer o que pensamos e vivenciamos na musculação no que tange ás mulheres. Mas não quanto a chegar nelas na academia, claro (não façam isso jovens), e sim quanto a musculação, treino, dieta, hormônios, estimulantes, tudo que consideramos diferenciais e ideal para o caso delas. Tudo isso e muito mais somente aqui, no gymc…

Fala vei, hoje vamos falar sobre a vida e vivências no exterior, Bigos retorna após meses na França e Gabriel Arones ostenta um passaporte recheado de carimbos. Como é a vida de alguém que treina e resolve mudar de país? Será que somos felizes e não sabemos no Brasil ou de fato o melhor é sair correndo seja lá para onde for. Tudo isso e muito mais,…

Em uma velha casa dos anos 70, um pobre garoto resolveu ir treinar e enfrentar o grande campeão do Olympia Arnold. No seu primeiro dia de treino ele tirou uma foto e quando foi fazer supino deixou a barra cair e teve uma morte terrível. Anos depois a foto foi encontrada, e quem a ver recebe uma terrível maldição, você irá morrer treinando. A menos …

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o terceiro Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse episódio vamos analisar ciclos, explicar muita coisa sobre a relação gh/insulina, opinar sobre tatuagens e diversas outras dúvidas excelentes que nos foram enviados por vocês. Tudo isso e …

Depois de um mês e muito perrengue consegui ajeitar o arquivo que tinha ficado corrompido deste maravilhoso programa. Sim, hoje teremos Julio Balestrin e o grande Bico Vaucher que conquistou a América do Sul na sua ultima incursão de competições. Iremos falar sobre o estadual, nacional e sul americano, tudo que ocorreu antes, durante e depois da pr…

Fala vei, hoje viemos falar sobre porrada, pancadaria, como pegar alguém aleatório no meio da rua e descer descer o cacete.. Na verdade não, vamos falar sobre artes marciais com nosso convidado especial professor e lutador de jiu jitsu, kung fu, boxe chinês e a porra toda. Vamos descobrir como funciona a vida de um lutador, como ingressar nessa par…

Finalmente o podcast acerca do grande projeto ohio, aquele mesmo que tornou o mais jovem atleta aposentado do mundo a ser o mais jovem atela ex aposentado do mundo. Só que dessa vez com três bonecos e medalhas na estante, isso mesmo, viemos com Rey Physique, Caio Bottura e Leo Araujo para falar do projeto e principalmente das peripécias da viagem. …

Fala vei, hoje vamos abordar temas variados como a ultima preparação e competição do nosso amigo Paulo Jorge Vem com o Pai e seu novo velho treinador Emmanuel Martyres. Além de discutir todo o cenário atual do fisiculturismo no brasil, IFBB, NPC, IFBB internacional e toda essa confusões de federações. Tudo isso e muito mais, somente aqui, no Gymcas…

Qual o maior inimigo de quem pratica musculação? Muitos diriam o cortisol, mas para mim são as lesões e principalmente as doenças. Sim, você fica doente e adeus treino, tchau dieta e até nunca mais shape, rs. Hoje vamos abordar o tema de imunologia, vocês vão saber sobre o que de fato deixa seu sistema mais resistente ou não e hábitos que são recom…

Na semana subsequente ao maior evento de fisiculturismo do mundo o tema não poderia ser outro, Mr Olympia 2017. Trouxemos o palpiteiro profissional Leandro Osti e aquele que viu pessoalmente mesmo que a 1km de distância o evento, Caio Bottura, para comentar esse maravilhoso evento anual. Vamos discutir e teorizar os resultados da mens, classic, 212…

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o segundo Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse primeiro episódio são 2h respondendo a todas as perguntas que recebemos, certamente algumas delas também são dúvidas de todos vocês. Consultoria grátis você encontra só aqui, no Gymcast. [T…

Fala vei, para você que quando precisa fazer aquele trabalho escolar e repentinamente lembra que está precisando encerar o carro, varrer a casa e dedetizar o bairro inteiro para combater a dengue, tudo para postergar suas tarefas, esse é seu programa. Hoje viemos até os sres discutir sobre os problemas de vagabundiar e damos dicas de como melhorar …

Estaria o Fisiculturismo morrendo ou apenas matando seus praticantes? Hoje vamos discutir o cenário atual do fisiculturismo no mundo, tanto na parte de premiação, federações, riscos que os atletas se sujeitam e possível soluções para as mesmas, além de indicar aqueles que teorizamos serem os culpados. Tudo isso e muito mais somente aqui no Gymcast.…

Seria a indústria farmacêutica a vilã que muitos dizem e propagam por ai? Hoje vamos descobrir como ela funciona, pelo menos no âmbito de uma farmácia de manipulação. Para isso trouxemos um integrante da Oficial Farma, nosso querido Lucas, iremos saber se eles sabem mesmo qual a cura do câncer mas não liberam para manipular o mundo ou se apenas est…

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o primeiro Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse primeiro episódio são 2h respondendo a todas as perguntas que recebemos, certamente algumas delas também são dúvidas de todos vocês. Consultoria grátis você encontra só aqui, no Gymcast. […

Todos já pensaram em voltar no tempo, mas em qual idade? Por algum motivo a idade costuma ser 15 anos, momentos os quais sua vida está sendo decidida. Mas e se isso fosse possível? O que você faria, estudaria mais, trabalharia mais, iria se esforçar mais, pegar todas que não pegou, virar gay antes? Descubra o que os gloriosos participantes Rey e Le…

“Agora o bicho vai pegar….” Musciquinha a parte, hoje trouxe um grande amigo que representa o lado bom da Policia Militar, essa instituição controversa no nosso país. Vamos esclarecer como funciona diversas coisas dentro da corporação, o que eles passam pelo lado bom e ruim. Além de um bonus especial comentando sobre airsoft, hahaha. Tudo isso e mu…

Chegou o momento de falar bem das receitas fitness? Talvez sim, talvez não, descubra o que achamos disso e também de culinária de modo geral, sempre associada a vida de marombeiro. E para isso nada melhor que a presença de Leandro Twin 3 (Gabriel Arones), Leandro Twin 2 (Caio Bottura) e o Leandro Twin original, todos adeptos desse tipo de receita e…

Depois de episódios controversos viemos com algo mais light, trouxemos a discussão de questionamentos que quase todo marombeiro tem. Será que vale a pena deixar de ser apenas um cara que treina e competir no esporte? Para isso contamos com o atleta natural pró Caio Bottura, o atleta aposentado mais jovem do Brasil Rey e nosso amado treinador e filo…

Polêmica na área, hoje trouxemos uma discussão mostrando prós e contras de aplicações localizadas. Isso mesmo, a famosa “local” e todas as suas implicações, seja no usuário comum ou no bodybuilding. E para isso contamos com a presença do véi paia Dudu Haluch e do controverso Emmanuel Martyres. Isso tudo, 15 pontos de aplicação só em um braço e muit…

A pedidos dos ouvintes trouxemos um tema mais light após a porrada do ultimo episódio e antecedendo outra (aguardem). Vamos falar dos famosos acessórios safados (ou não) de treino, tais quais cintas modeladoras, coqueteleiras, tênis especiais para cada ocasião, masturbadores elétricos que prometem ganhos incríveis e muito mais. Com os especialistas…

Um programa mais do que inesperado, hoje trazemos até você um dos 3 antigos donos daquele que era o maior laboratório underground de esteroides anabolizantes do Brasil, a GC (que por sinal noticiamos na época que caiu). Com nosso convidado Emmanuel descobriremos tudo sobre sua iniciação na musculação aos 17 anos, carreira nos palcos e como treinado…

Retornando ás origens, Old School Maromba na veia nesse programa! Trouxemos dois professores de educação física e preparadores físicos (Fred Treino Pesado e Leandro Osti), além de eu mesmo e Leandro Twin que também somos, para tratar de diversos temas relacionados a maromba atual e antiga. Veremos: hormônios, treinos, dietas, erros e acertos da mus…

Fala vei, o dia dos namorados acaba de passar e você ficou sozinho, com a namorada(o) ou passando o rodo em geral? Isso não importa hoje, porque trazemos dois dos maiores virgens da maromba, Rey e Leo, para discutir sobre namoro e porque dessa virgindade toda. Seria uma verdade o dito que a vida de casado é boa, perdendo apenas para a de solteiro? …

Fala vei, continuando com os capítulos avançados do Manual da Putaria, trouxemos as entranhas de um mundo obscuro e desconhecido pela massa do povo brasileiro, o mundo do Swing. Isso mesmo, troca de casais, menage a trois, maridos que gostam de ser cornos e ver tudo acontecendo além da virgindade sempre presente do Rey. Tudo isso e muito mais, some…

Fala vei, depois de tanto tempo viemos até os sres trazer mais páginas do glorioso Manual da Putaria. Dessa vez nos capítulos que tangem a bigamia, poliamor, esbórnia coletiva, suruba e como ter relações estáveis ou não envolvendo simultaneamente 3 ou mais pessoas. E para isso contamos com nossos convidados mais do que experientes no assunto, Nirlo…

O marombeiro sempre foi taxado como um cara que se priva de curtir a vida em prol do shape, quantas vezes algum gordo safado não te disse “com bomba até eu”, ou então “um torresmo que é bom você não pode”? Estamos aqui hoje com esse time de vivedores e o convidado negromorfo para mostrar como se faz, para provar e ensinar como você pode ser um maro…

Com semanas sem fim de atraso, trazemos até os senhores o cast a respeito da nossa ida ao maior evento maromba da América latina, a Arnold Classic Brasil. Saibas sobre as aventuras super demais de Rey pai de família Physique na presença de sua pseudo namorada Carolzinha e nosso mais novo convidado Victor Lellis. Tudo isso e muito mais, somente aqui…

Você quer ser o famosinho da internet e conseguiu, mas para viver disso é outra história. Trouxemos nossos convidados que de fato vivem de publicidade e do reconhecimento que adquiriram na internet para ensinar como lidar com isso, como conseguir converter tudo isso em negócio. Além de mais dicas para atingir este lugar desejado por tantos. Tudo is…

O sonho de uma nova geração cujas redes sociais são parte intrínseca do dia a dia, atingir a chamada fama na internet. Mas o que é ser famoso? Como atingir a notoriedade seja no campo pessoal, profissional, entre amigos, no país ou no mundo. Hoje trouxemos o dono do canal maromba que mais cresce no Brasil e um publicitário cujo podcast é o maior no…

Fala vei, estamos aqui hoje para entrar no submundo do exército americano, descobrir todo o procedimento para fazer parte do mais poderoso exército do mundo, como funciona suas subdivisões, hierarquia e onde diabos esconderam o corpo do Bin Laden. Tudo isso graças a participação do nosso soldado marombeiro Filippe Abreu, devidamente armado até os d…

A segunda parte da comprovação do porque a musculação é o pior e o melhor esporte do mundo simultaneamente. Ouvimos a vida inteira que a musculação é a mãe dos esportes de alto rendimento, que é o melhor esporte de todos, que é a melhor coisa na terra depois do Babados da Maromba. Mas hoje estamos aqui para contradizer tudo isso, vamos entender por…

Ouvimos a vida inteira que a musculação é a mãe dos esportes de alto rendimento, que é o melhor esporte de todos, que é a melhor coisa na terra depois do Babados da Maromba. Mas hoje estamos aqui para contradizer tudo isso, vamos entender porque a musculação é o melhor e o pior esporte ao mesmo tempo. A nada melhor que nosso amigo que está prestes …

Em um mundo onde 80% das pessoas praticam a chamada auto medicação, temos os marombeiros que talvez tenham uma proporção ainda maior. Nesse contexto trazemos para os sres um programa inteiro sobre todo tipo de droga para além dos tradicionais hormônios e estimulantes. Desde ansiolíticos aos bloqueadores de gordura, entenda como e porque é cada dia …

Babaaaaaaados da maromba está de volta com uma overdose de casos das ultimas semanas. Leo Stronda é flagrado com vial de Synthol, Toguro com seu shape lendário é visto com travesti e tenta esconder da galera, Caio Bottura natural da fazenda com clembuterol no quarto e Rey Physique rico dando NAN pro gato. Aproveitem [Toda quarta tem episódio novo] …