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Health and Well-Being público
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O melhor podcasts de Health and Well-Being que pudemos encontrar (atualizado Novembro 2019)
O melhor podcasts de Health and Well-Being que pudemos encontrar
Atualizado Novembro 2019
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
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show episodes
 
Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
 
Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
 
Geronimo Theml é empreendedor, autor best seller, especialista em produtividade e coach de coaches. Idealizador dos programas Profissão Coach e Academia da Produtividade.
 
P
Paulo Vieira
Mensal+
 
O podcast da FEBRACIS com Paulo Vieira.
 
Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
 
B
Brain Gains
Mensal+
 
A parte científica de tudo que envolve o fitness e a musculação.
 
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para o seu dia-a-dia. Dê o próximo passo em direção ao seu melhor.
 
Entrevistas com Lifehackers que reinventaram suas Carreiras com Mais Qualidade de Vida.
 
E
Estamos Bem?
Semanal
 
Toda segunda-feira, os jornalistas Bárbara dos Anjos Lima e Thiago Theodoro te convidam para embarcar em uma jornada de autoconhecimento pra buscar jeitos mais legais e leves de viver a vida. Vem com a gente!
 
Podcast Dicas Do Salgueiro Conversas sobre fitness e nutrição. Bruno Salgueiro - personal trainer / duplo
 
T
Temento Mori
Semanal
 
A única certeza que temos... é que vamos morrer. Então amiguinhos, atitudes, ideias e vontades devem ser feitas agora!
 
alucinações do mundo high stakes. tudo que eu penso e sinto sobre temas que considero extremamente importantes e que vão impactar sua performance pessoal e profissional, independente da sua idade ou profissão.
 
Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais.
 
Esse é o podcast Sai da Média.Aqui eu não vou dar tapinha nas suas costas nem passar a mão na sua cabeça.Vou falar o que você precisa ouvir pra sair da média e ir pro seu próximo nível.Eu sou o Geronimo Theml. Sou empreendedor, autor best seller, especialista em produtividade e coach de coaches.
 
V
Vitor Azzini Cast
Semanal+
 
Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!
 
N
Na Cadeira da Papa
Semanal
 
Mãe na missão diária de construir uma boa relação entre os seus filhos e a comida.
 
Q
Quatrode15
Mensal
 
Popularizando a ciência do treinamento
 
A
Além do Bisturi
Semanal
 
Medicina Baseada Em Evidência!!! Uma parceria dos doutores Fabio Rieger e Ricardo Schneider!!Levando mais saúde para você!! Adeptos da alimentação Low Carb e Cetogênica!!!Quebrando paradigmas e mitos em relação a saúde e alimentação!!Novos episódios TODAS as quintas-feiras e episódios EXTRAS na série ENTREVISTAS, com participação especial de convidados, na série Mito ou Verdade, desvendando mitos relacionados a alimentação e saúde e ainda na série Medicina Bizarra, onde você vai ouvir os cas ...
 
A qualidade da sua vida depende da qualidade dos seus relacionamentos.
 
Publicitário, filmmaker e criador de conteúdo. Depois de mais de 10 anos carregando equipamento pesado, decidi mudar e passei a viajar leve. Hoje ensino as pessoas a serem mais produtivas e criativas usando apenas o que cabe em uma mochila.
 
C
Consultório CBN
Mensal+
 
Médicos tiram dúvidas sobre doenças, tratamentos e bons hábitos de saúde.
 
Mensagens do Pr. Ed. René Kivitz
 
Um podcast sobre o mundo e as pessoas.
 
B
Bem Estar
Semanal
 
Um debate cheio de informação sobre assuntos ligados a saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no podcast do Bem Estar, da TV Globo, sob o comando de Michelle Loreto.
 
A
AvanSUS!
Mensal+
 
AvanSUS: o podcast sobre saúde pública, sobre saúde como direito, Sobre o SUS!A APSP chega a mais uma plataforma para divulgação de informações: o primeiro podcast do Brasil criado para falar sobre Saúde Pública, para alem das questões médico hegemônicas, voltado à saúde pública e seus amplos aspectos relacionados a área da saúde e ao cuidado.
 
I
Imperdíveis
Semanal
 
Conversas intimistas com entrevistados inspiradores. Um programa de Laurinda Alves. Todos os domingos às 11 da manhã na Rádio Observador.
 
Comunicar e ampliar o conceito de saúde via podcast. Ter o podcast como ferramenta para aprimorar a comunicação no campo da saúde. Conectar a comunicação e a saúde.Reportagens, entrevistas e comentários para formação, análise, reflexão e crítica.A saúde é direito de todos e dever do Estado, está na Constituição Federal de 1988.“Nós temos que aprender a viver com a diversidade, nós temos que aprender a viver com o coletivo. E vai ser na diversidade, e vai ser no coletivo que nós vamos constru ...
 
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show series
 
Marcio Atalla analisou os benefícios do mat pilates para a saúde. O comentarista afirmou que a modalidade é extremamente eficiente para consciência corporal e fortalecimento da musculatura.
 
"O objetivo da educação não é o saber, mas a ação."(Herbert Spencer).Hoje compartilhamos um áudio que foi muito querido em nosso grupo do Telegram.Nele, falamos sobre como nós mesmos - que já trabalhamos com alimentação e saúde há anos - continuamos nosso processo de redescoberta e aprendizado por meio de práticas físicas.Dentre elas, falamos s ...…
 
Olá pessoas! Nesse podcast traremos as opiniões que o American College os Sports Medicine coletou em vários países do mundo (inclusive no Brasil) sobre o que vai ser tendência no mercado Fitness em 2020. A lista com o top 20 está abaixo em ordem de maior para menor importância: Weareable (Tecnologias vestíveis) HIIT Treinamento em … Continue le ...…
 
Você sabia que todos os dias nós deixamos de valorizar as pequenas alegrias? O que podemos fazer pra reconhecer esses momentos? No programa de hoje vou falar sobre esses pequenos pedaços do nosso dia a dia que na verdade dizem muito sobre nós mesmos!
 
Esse foi o texto dessa live: https://www.instagram.com/p/B4zUhPNgXmj/ SEJA AVISADO DE TUDO: ►(Telegram) SEJA AVISADO QUANDO EU ENTRAR NO AR + CONTEÚDO EXCLUSIVO: https://www.thiagoburigatto.com.br/telegram ►►SEJA AVISADO DE AULAS NOVAS: https://live.thiagoburigatto.com.br/yt TREINAMENTOS: ►Portal Poder Social: https://portal.thiagoburigatto.com ...…
 
Brasil é o quarto país do mundo em número de diabéticos. Além disso, 15 milhões de pessoas têm a doença. 50% dos que são diabéticos no Brasil não sabem que são portadores da doença. Luis Fernando Correira alerta que é preciso procurar saber o seu risco pessoal e fazer exames uma vez por ano.
 
Marcio Atalla explica que a primeira tem alto gasto calórico e a segunda ajuda a ganhar massa muscular, o que acelera o metabolismo no repouso. 'Quando você gasta mais calorias, a tendência é emagrecer', afirma ele.
 
Trecho do episódio em que entrevisto o Dr. Nelson Annunciato sobre os principais tipos de Alzheimer e o que fazer para minimizarmos nossas chances de ter essa terrível doença.Por Dr. Vitor Azzini
 
Luiz Fernando Correia analisou as consequências do cigarro eletrônico no corpo humano. Um caso de um jovem de 17 anos que precisou fazer transplante duplo de pulmões, nos Estados Unidos, por causa do aparelho chamou a atenção das autoridades de saúde. 'Como a importação e a venda do produto são proibidas no Brasil, quem compra está no mercado n ...…
 
Eu sei que este vídeo vai dar o que falar mas não é nada mais do que um mero compartilhamento do estado atual da ciência em relação a fibras na dieta... Todos parecem nos sugerir que incluamos mais fibras na nossa alimentação dizendo que isso ajuda em muitos aspectos... constipação? Mais fibras. Perder peso? Mais fibras. Mas será mesmo? Será qu ...…
 
Marcio Atalla explica que é preciso treinar o máximo de dias possível para conseguir um resultado satisfatório. Outra dica é combinar exercícios voltados para o ganho de massa muscular com o treino aeróbico de alta intensidade. Isso, segundo ele, vai ajudar a perder a gordura localizada. 'Ao contrário do que as pessoas imaginam, não vai ser o a ...…
 
Nessa edição, eu tive o prazer de conversar com o Vabo, professor do Insper e da PUC-Rio e Empreendedor que trabalha com duas grandes paixões: educação e empreendedorismo. Nesse Talk, Vabo me conta como vem ajudando alunos a iniciarem nessa jornada do empreendedorismo.Por Ian Borges
 
Este foi um tema muito pedido, desde que criei o podcast. Apesar de já haver um post no blog sobre fraldas reutilizáveis, fiz este episódio para partilhar a minha curta experiência e convido-vos a partilhar com amigas grávidas, que estejam a equacionar esta solução para os rabinhos dos seus bebés.Página deste episódio: https://www.nacadeiradapa ...…
 
Este foi um tema muito pedido, desde que criei o podcast. Apesar de já haver um post no blog sobre fraldas reutilizáveis, fiz este episódio para partilhar a minha curta experiência e convido-vos a partilhar com amigas grávidas, que estejam a equacionar esta solução para os rabinhos dos seus bebés.Página deste episódio: https://www.nacadeiradapa ...…
 
Estamos no Novembro Azul, um movimento mundial para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. E no décimo segundo episódio do podcast do Bem Estar, Fabricio Battaglini conversa com dois especialistas sobre o câncer de próstata. Participaram do episódio o oncologista Fernando Maluf e o médico da família ...…
 
https://audio.conscientementepodcast.com.br/ep102-conscientemente-podcast-andrea.mp3 Neste episódio bati um papo com administradora e coach de carreira Andrea Murrer. Na entrevista ela nos conta um pouco sobre: O principal passo para começar a jornada do autoconhecimento: “Se colocar em movimento. Ir de coração e de cabeça aberta”; O que impede ...…
 
Aproveitando a comemoração do Dia Mundial do Diabetes no próximo dia 14 de novembro, neste episódio do AvanSUS convidamos os médicos e blogueiros em diabetes Ronaldo Pineda Wieselberg e Suzana Vieira para debater os atuais desafios na gestão do cuidado e da política pública relacionada ao diabetes. Ronaldo, portador de diabetes tipo 1, e Suzana ...…
 
Entrevistei o empresário Leo K sobre os principais fatores responsáveis por sua felicidade, como cuidados com a bateria financeira, emocional, de relacionamento, de saúde e profissional.Por Dr. Vitor Azzini
 
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Tribo Forte #192 - Crepioca, Jejum e Diabetes Tipo 2 Neste episódio: Respondemos perguntas da comunidade; Novo ensaio clínico randomizado com pessoas com síndrome metabólica e diabetes; #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer emagre ...…
 
Um trabalho feito no estado de Iowa, nos EUA, mostrou que pessoas que praticaram medicação durante um ano conseguiram melhores resultados e precisaram de menos medicamentos para obter sucesso. Doutor Luis Fernando Correia destaca que essas técnicas não substituem o tratamento médico, mas podem ser aliadas a ele.…
 
Marcio Atalla comenta que uso da roupa especial com eletrodos deve ser combinado com a execução de movimentos, sob orientação de um professor. Segundo ele, a grande vantagem é a redução no tempo de treinamento, já que 20 minutos de sessão equivalem a duas horas de musculação. 'Com poucos movimentos, você consegue ativar vários grupamentos muscu ...…
 
Começamos com uma apreciação do documentário 'Game Changers' e uma conversa sobre dietas vegan e omnívoras. Falamos de 'dietas milagrosas' e de demonização de nutrientes ou alimentos. Vamos ver o que diz a ciência sobre os bons hábitos de nutrição! Convidado - Pedro Carvalho, Nutricionista Desportivo Instagram - @pedrocarvalhonutrition…
 
Episódio especial onde destrinchamos alguns argumentos apresentados no documentário "Dieta dos Gladiadores" ou "Game Changers". Participação do Dr. João Vitor NassarallaPor Dr. Vitor Azzini
 
Esse foi o texto dessa live: https://www.instagram.com/p/B4mfpX8ANHM/ SEJA AVISADO DE TUDO: ►(Telegram) SEJA AVISADO QUANDO EU ENTRAR NO AR + CONTEÚDO EXCLUSIVO: https://www.thiagoburigatto.com.br/telegram ►►SEJA AVISADO DE AULAS NOVAS: https://live.thiagoburigatto.com.br/yt TREINAMENTOS: ►Portal Poder Social: https://portal.thiagoburigatto.com ...…
 
❗ PARTICIPE DO GRUPO NO TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEYeSmI8lbe0Nk6cSgVocê está focando na sua meta ou… no processo? Me acompanhe nas redes sociais:👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/geronimotheml👉 TWITTER: https://twitter.com/GeronimoTheml👉 FACEBOOK: https://www.facebook.com/geronimo.theml?fref=ts[📝] Meu blog:http://bit.ly/blogprodutiv ...…
 
Pessoal, aqui eu basicamente compartilho o estado atual da ciência em relação a níveis de ácido úrico elevado no sangue, gota, uréia, etc. Eu mostro evidências de mudanças alimentares que podem melhorar os níveis de ácido úrico e crises de gota e isso não significa cortar as carnes vermelhas e frutos do mar não. Eu mostro evidências do que de f ...…
 
Segundo pesquisa feita na Coreia do Sul, quem diminui o ritmo de atividade física após os 60 anos, aumenta o risco de doença cardiovascular. Por isso, doutor Luis Fernando Correia afirma que o recado é: "Chegou aos 60? é hora de acelerar. Nada de pensar em aposentar a meia e o tênis".
 
Marcio Atalla explica, no entanto, que, para manter os exercícios propostos por essas ferramentas sem sofrer lesão, é importante executar os movimentos de maneira correta e, para isso, procurar a orientação de um professor é fundamental. Além disso, esses aplicativos apostam em atividades de alta intensidade e de curta duração, mas ele indica v ...…
 
A fibromialgia é uma doença crônica, que causa muita dor. E não existem tratamentos comprovados para curar esta enfermidade.No entanto, um novo estudo começa a mostrar como melhorar os sintomas de fibromialgia - pois aponta uma importante ligação entre a fibromialgia e a resistência à insulina.Os sintomas da fibromialgia incluem dores incapacit ...…
 
Os rótulos podem ser uma base da nossa identidade, um preconceito, uma caixinha que nos botam sem a gente gostar ou não, um mecanismo de defesa, uma zona de conforto, uma limitação e por aí vai. Estamos juntos com Amanda Ramalho do podcast Esquizofrenoias para conversarmos sobre essa forma automática de entender o outro e nos entendermos. ----- ...…
 
Petria Chaves conversou sobre as melhores escolhas para os pequenos com o pediatra espanhol Carlos Gonzalez e a publisher da editora Timo, Ana Basaglia, responsável pela publicação dos livros do médico no Brasil.
 
Duarte Coxo, 39, fadista e psicólogo, canta fados com melodias antigas e letras contemporâneas que escreve a partir das histórias que ouve no consultório. É o convidado do "Imperdíveis" desta semana.Por Observador
 
Nesse episódio revelo num monocast quais os 10 remédios pouco conhecidos que a natureza nos oferece, e você nunca deu valor. 1. Olhos/ 2. Respirar/ 3. Dormir/ 4. Comer/ 5. Jejum/ 6. Banho Gelado/ 7. Aterramento/ 8. Sol/ 9. Água/ 10. Toxinas (flúor, xenoestrógenos, adoçantes e microondas). Não se esqueça de entrar no meu grupo do Telegram.…
 
Luiz Fernando Correia analisou o aumento da longevidade dos brasileiros nos últimos anos. O comentarista analisa dois problemas relacionados ao tema no país: a falta de capacidade das autoridades em lidar com grande número de idosos na população e a falta de assistência social que não permite que algumas regiões aumentem a expectativa de vida.…
 
Marcio Atalla destaca que, apesar dos ganhos muscular e cardiovascular, atividades com frequência cardíaca elevada exigem demais de tendões, articulações e também do próprio coração. Segundo ele, é preciso chegar devagar nessa condição, intercalando treinos de menor intensidade, e conhecer bem a técnica do movimento para evitar lesões.…
 
Nesse episódio gravo junto com minha noiva Dra. Natascha Beker sobre temas pertinentes do nosso grupo do Telegram. Queda de cabelo, testosterona, exercícios físicos que aumentam a testo e dieta antiinflamatória foram temas perguntados. Falamos sobre asma também.Por Dr. Vitor Azzini
 
O Dia Mundial da Alimentação 2019 (DMA 2019) aconteceu em outubro, na Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP USP). O Saúde que se Comunica acompanhou o evento que falou de alimentação, nutrição, horta comunitária, comida, prazer, corpos, agroecologia, alimentos orgânicos e muito mais, afinal, alimentação é um ato social!Vo ...…
 
Hoje falo-te da oportunidade que desperdicei esta semana...Isso lembrou-me de uma regra muito importante que nunca devia ter esquecido! Músicas - Stone Temple Pilots (Big Empty); Alice in Chains (Down in a Hole) e Phil Collins (Inside Out).Por Dicas Do Salgueiro
 
Esse foi o texto dessa live: https://www.instagram.com/p/B3PFqDOAlSh/ SEJA AVISADO DE TUDO: ►(Telegram) SEJA AVISADO QUANDO EU ENTRAR NO AR + CONTEÚDO EXCLUSIVO: https://www.thiagoburigatto.com.br/telegram ►►SEJA AVISADO DE AULAS NOVAS: https://live.thiagoburigatto.com.br/yt TREINAMENTOS: ►Portal Poder Social: https://portal.thiagoburigatto.com ...…
 
E no podcast Drops com as notícias mais interessantes da Educação Física de novembro você vai ver: Menor reajuste salarial para profissionais de EF Sociedade pode opinar sobre o novo currículo do Ensino Médio Professora mais antiga dá aulas de educação física há 41 anos na rede estadual de SP VII Congresso de Ciência do … Continue lendo Podcast ...…
 
Pesquisa realizada pela universidade de McMaster e da universidade da California em Fullerton revelou que adolescentes americanos que passam mais tempo assistindo televisão ou utilizando o celular consomem mais bebidas desse tipo do que os outros. Luis Fernando Correia alerta que é preciso conversar com os filhos e estimular a criação de hábito ...…
 
Márcio Atalla responde pergunta de ouvinte e explica que não é necessário fazer musculação, pois há ganho de massa muscular na hidroginástica. Entretanto, é importante encontrar alguma outra atividade física no dia a dia para sair do quadro de sedentarismo.
 
Converso hoje com Dr. João Vitor Nassaralla sobre jejum, mToR, AMPK, acordar cedo, autofagia, nicotina, biohacks e muito mais.Por Dr. Vitor Azzini
 
Esse foi o texto dessa live: https://www.instagram.com/p/B4UjHkwAKHP/ Link do Reflexões: https://livro.thiagoburigatto.com.br/ SEJA AVISADO DE TUDO: ►(Telegram) SEJA AVISADO QUANDO EU ENTRAR NO AR + CONTEÚDO EXCLUSIVO: https://www.thiagoburigatto.com.br/telegram ►►SEJA AVISADO DE AULAS NOVAS: https://live.thiagoburigatto.com.br/yt TREINAMENTOS: ...…
 
Pesquisadores da Cleveland Clinic descobriram que pacientes que têm risco genético aumentado para câncer de mama, têm duas vezes e meio mais chances de ter o câncer se estão obesas. No entanto, pessoas que fizeram a cirurgia bariátrica reduziram o risco para os índices normais.
 
Estão vendendo por aí uma pílula de probióticos com a "microbiota do magro" dentro e prometendo que isso pode te ajudar a perder peso. Mas será mesmo? Uma pílula para emagrecer? Será que tomar probióticos do magro pode ajudar você a emagrecer? Será que já testaram isso cientificamente? Será que isso poderia fazer você GANHAR peso ao invés de qu ...…
 
Marcio Atalla explica que, para evitar o vaivém na balança, é preciso adotar, na alimentação, hábitos que sejam sustentáveis. Na visão dele, não adianta começar um jejum intermitente ou uma dieta de um alimento só porque isso não será mantido por muito tempo e, ao retornar para o padrão anterior, você vai recuperar o peso que perdeu. Ele ressal ...…
 
https://audio.conscientementepodcast.com.br/ep101-conscientemente-podcast-camile.mp3 Neste episódio bati um papo com a Camile Scanferla Araújo. Após uma longa trajetória atuando como economista e engenheira, a Camile hoje ajuda pessoas através do seu trabalho como Energy Healer, auxiliando aqueles que buscam reconectarem-se com sua essência. Na ...…
 
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