Melhores podcasts sobre OPodcastEDelas (2025)

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PREPARAÇÃO FÍSICA DE ALTA PERFORMANCE: O papel do profissional no Tênis com Alex Matoso #212 1:01:36

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Você quer saber como os grandes nomes do tênis alcançam o auge da performance? 🏆 Então não perca a nossa live especial:Vamos conversar sobre quais os caminhos para entrar no esporte de alto rendimento e como é o trabalho de preparação para atletas profissionais de Tênis! 🏋️‍♂️🎾📲 Marque os amigos apaixonados por tênis e esportes de alto rendimento!#…

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Como está o curso de Educação Física para 2025? #211 48:07

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Neste episódio, exploramos a trajetória e os desafios do curso de Educação Física no Brasil. Conversamos sobre as diferenças entre licenciatura e bacharelado, o mercado de trabalho, as tendências tecnológicas e as perspectivas para o futuro da profissão. Se você é estudante, profissional da área ou apenas curioso sobre como a Educação Física impact…

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Mitos sobre exercício na gravidez com Claudia Heringer #210 58:56

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Você sabia que a prática de exercícios físicos durante a gestação pode trazer benefícios incríveis e não é mais contraindicada? No episódio desta semana, mergulhamos no universo das gestantes ativas e desmistificamos tudo sobre como se exercitar de forma segura com a professora Claudia Heringer.👶 O que você vai encontrar neste episódio:Os principai…

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QUAL A DIFERENÇA ENTRE FAZER 3X10 OU 3X15 NA ACADEMIA? #209 34:44

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📢 QUAL A DIFERENÇA ENTRE FAZER 3X10 OU 3X15 NA ACADEMIA? 🏋️‍♀️Você já ficou na dúvida sobre qual é a melhor escolha para os seus treinos: 3x10 ou 3x15? Será que isso realmente faz diferença nos seus resultados? 🤔Nesta live, vamos desmistificar essa dúvida comum com informações práticas e baseadas em ciência! 🚀💡 Descubra qual estratégia se encaixa m…

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COMPREENDENDO OS MECANISMOS MOLECULARES ENTRE O CÂNCER E O EXERCÍCIO - Quatrode15 #208 1:22:51

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Neste episódio inspirador, trazemos uma convidada excepcional para explorar a conexão entre Exercício Físico e Câncer. A Dra. Patricia Chakur Brum é referência na área e atualmente é professora titular do Instituto de Ciências Biomédicas e da Escola de Educação Física e Esporte da USP. Com uma trajetória notável, Dra. Patricia é também membro da Co…

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PERGUNTAS E RESPOSTAS FITNESS! FAQ #207 48:57

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🎙️Quer saber como começar a se exercitar, melhorar sua rotina ou até mesmo alcançar metas específicas? No podcast de hoje FAQ (Fitness Ask and Questions) desvendamos todas as dúvidas sobre exercícios físicos, saúde e bem-estar!🔑 O que você vai encontrar:🎯 Dicas práticas para melhorar seu desempenho.🏋️‍♀️ Como evitar lesões e maximizar resultados.💡 …

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A PRODUÇÃO CIENTÍFICA NA ATIVIDADE FÍSICA: ATUALIDADES E TENDÊNCIAS COM DR. PEDRO HALLAL - Quatrode15 #206 1:12:03

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Neste episódio especial, convidamos você a ouvir uma conversa imperdível com um dos nomes mais influentes na pesquisa em atividade física e saúde: o Dr. Pedro Hallal, da Universidade de Illinois - Champaign/Urbana. Junte-se a nós para explorar as novas fronteiras da produção científica e descobrir o que o futuro reserva para essa área essencial par…

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PARADESPORTO E A ATIVIDADE FÍSICA PARA PESSOAS COM DEFICIÊNCIA: ESTAMOS NO CAMINHO CERTO? - Quatrode15 #205 1:04:52

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Neste episódio, vamos explorar o mundo do paradesporto e as oportunidades na prática de atividades físicas para pessoas com deficiência. Para isso, temos dois convidados de grande renome: o Me. Fábio Augusto Lima de Araújo, Secretário Nacional do Paradesporto no Ministério das Relações Exteriores, e o Dr. Ciro Winckler, professor da Universidade Fe…

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TRABALHANDO NA ÁREA DA SAÚDE NOS ESTADOS UNIDOS com Fisioterapeuta Amanda Barreiro - Quatrode15 #204 58:04

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Carreira de Fisioterapia nos EUA com Amanda BarreiroNeste episódio exclusivo do nosso podcast ao vivo, conversamos com Amanda Barreiro, fisioterapeuta licenciada no Estado da Flórida, com experiência em diferentes clínicas de reabilitação nos Estados Unidos. Amanda compartilha sua trajetória desde o Brasil até a prática profissional em Orlando, tra…

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INATIVIDADE FÍSICA: NOVAS ESTIMATIVAS GLOBAIS COM DRA. ANA PINTO - Quatrode15 #203 1:08:09

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Neste episódio, convidamos você a conhecer as novas estimativas globais da inatividade física e o que o futuro nos reserva nessa área essencial para a saúde pública. Nossa convidada é a influente Dra. Ana Pinto, pesquisadora de destaque no University of Colorado Anschutz Medical Campus. Vamos entender os impactos globais da inatividade, discutir es…

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Prepare-se para o Futuro! As Principais Novidades do Fitness para 2025 no Brasil #202 55:44

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Quer saber quais são as principais tendências no mundo fitness para o próximo ano? Ouça nosso episódio onde vamos explorar as 20 maiores tendências de fitness para 2025 no Brasil! Desde programas personalizados para idosos até o avanço da tecnologia wearable e treinos ao ar livre, você vai descobrir como essas tendências podem impactar sua carreira…

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Ep. 73 - Fazer crossover no podcast ainda funciona? 4:48

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Desde que o podcast existe no mundo, existe crossover entre participantes de podcasts. Você já fez no seu programa? Neste episódio, uma dica de boas práticas e a resposta para uma pergunta que ainda é muto comum em 2024: fazer crossover no podcast ainda funciona?. 🚨 Assine o feed do podcast Estúdio 31 no seu agregador favorito e nunca mais perca ne…

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Ep. 72 - Como fazer um planejamento pro seu podcast que funcione 5:15

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Não importa o método, o que importa é ter um planejamento. E todo planejamento passa por etapas simples e fundamentais do processo de podcasting. Neste episódio, uma dica técnica: como fazer um planejamento pro seu podcast que funcione. 🚨 Assine o feed do podcast Estúdio 31 no seu agregador favorito e nunca mais perca nenhum episódio! #OPodcastÉDel…

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VOCÊ PODE ESTAR PERDENDO TEMPO NA ACADEMIA: E eu vou te provar por que! #201 1:07:42

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Você treina horas na academia e ainda não vê os resultados que esperava? Pode ser que você esteja cometendo um erro comum: exagerando no volume de séries! 😲Nesse episódio, vamos abordar como o volume excessivo de séries pode estar atrapalhando seus ganhos de força e hipertrofia. Vou te mostrar as últimas pesquisas científicas e te provar que menos …

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Ep. 71 - Como não surtar na produção do seu podcast 4:45

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Podcaster, a vida acontece e ela vai trazer imprevistos para você. E isso pode sim e vai impactar na produção do seu podcast e como você lida com ele. Neste episódio, uma dica técnica: como não surtar na produção do seu podcast. 🚨 Assine o feed do podcast Estúdio 31 no seu agregador favorito e nunca mais perca nenhum episódio! #OPodcastÉDelas: Por …

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Ep. 70 - Como fazer críticas do jeito certo no seu podcast 6:15

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Podcaster, você já precisou criticar alguma coisa ou alguém no seu podcast? Como foi? Quais foram as palavras usadas? Quais foram as consequências? Neste episódio, uma dica de boas práticas: como fazer críticas do jeito certo no seu podcast. Escute agora mesmo. O E31 é o podcast oficial da rede OPED. Se você é mulher e quer participar da nossa rede…

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Ep. 69 - A importância do podcast na vida das pessoas 10:41

5M ago10:41

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Hoje é 21 de outubro de 2024, Dia Nacional do Podcast no Brasil. A mídia completa 20 anos e ela mudou tudo, foi uma verdadeira revolução na comunicação nessas últimas duas décadas. Neste episódio, uma reflexão com proposta: qual é a importância do podcast na vida das pessoas? Você já se perguntou isso? Esse é o momento, bora! O E31 é o podcast ofic…

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Ep. 68 - Atrasei a publicação do episódio, e agora? 8:06

5M ago8:06

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Para ter um podcast você precisa de planejamento, mas mesmo assim imprevistos acontecem. Mas isso não é o fim, é uma oportunidade pra diagnosticar o seu projeto. Neste episódio, uma dica de produção: o que fazer quando você atrasa a publicação do episódio de podcast? O E31 é o podcast oficial da rede OPED. Se você é mulher e quer participar da noss…

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Ep. 67 - Como conduzir uma boa entrevista no seu podcast 5:32

5M ago5:32

5:32

Ter um podcast de entrevista é uma ótima estratégia no mercado do podcast, porque o formato não acaba nunca. A grande questão é como fazer ele dar certo. Que atire a primeira pedra quem nunca desistiu de um podcast porque a entrevista foi ruim. Neste episódio, uma dica de gravação: como conduzir uma boa entrevista no seu podcast? O E31 é o podcast …

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Ep. 66 - Não gostei do que falei naquele podcast, e agora? 9:14

5M ago9:14

9:14

Muita coisa pode acontecer entre você planejar um episódio ou aceitar um convite e o episódio ir ao ar. Muita coisa também pode acontecer depois que o episódio foi pro ar, o mundo muda, a gente muda, as coisas mudam e pode acontecer de você perceber que aquilo que você disse em um episódio específico pode te trazer problemas. Neste episódio, uma di…

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OZEMPIC para perda de peso Como Funciona e Quais São os Efeitos Colaterais #200 54:09

5M ago54:09

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Neste episódio, vamos explorar tudo o que você precisa saber sobre o uso do Ozempic (semaglutida) para emagrecimento. Vamos abordar como este medicamento funciona no corpo, quais são seus principais benefícios para a perda de peso e também discutir os potenciais riscos e efeitos colaterais. Será que o Ozempic realmente é uma opção eficaz e segura p…

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Ep. 65 - Como definir a linha editorial do seu podcast 14:12

5M ago14:12

14:12

Tem muito podcast no mundo e será que a mídia está saturada? O grande diferencial dos programas sólidos e que engajam, os programas de sucesso, é a clareza: eles estão onde estão porque sabem o que estão fazendo, como estão fazendo e pra quem estão fazendo. Neste episódio, uma dica de produção: como definir a linha editorial do seu podcast. Ouça ag…

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Ep. 64 - Não use o seu podcast para divulgar aquilo que você quer combater 5:09

5M ago5:09

5:09

Hoje em dia é muito difícil não cair na armadilha do engajamento por ódio ou por raiva, porque ele funciona. Mas o podcast não é espaço pra isso! Neste episódio, uma dica de boas práticas: não use o seu podcast para divulgar aquilo que você quer combater. 🚨 Assine o feed do podcast Estúdio 31 no seu agregador favorito e nunca mais perca nenhum epis…

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Ep. 63 - Boas práticas de gravação de podcast à distância 8:00

5M ago8:00

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Gravar podcast à distância é muito fácil e comum, mas tem várias ciladas no caminho, que podem trazer muitos prejuízos no episódio. Você já passou por alguma cilada dessa? Neste episódio, uma dica de gravação: boas práticas de gravação de podcast à distância. Espalhe a palavra deste episódio para mais podcasters e ajude a podosfera a crescer! Bora …

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Ep. 62 - O que não falar para o seu público 6:36

5M ago6:36

6:36

Você sabe como falar com a sua audiência? Por trás de todo fone de ouvido tem uma pessoa de verdade que está dedicando atenção e tempo de vida para ouvir o seu episódio. Neste episódio, uma dica de comportamento: o que você não pode falar para o seu público. Espalhe a palavra deste episódio para mais podcasters e ajude a podosfera a crescer! Bora f…

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Ep. 61 - Como usar trilha sonora no podcast e não ter problemas? 11:43

5M ago11:43

11:43

Uma das pautas mais espinhosas no mundo do podcasting no Brasil é o uso de trilhas sonoras no podcast. Pode? Não pode? Quando pode? Como pode? Neste episódio, uma dica técnica: como usar trilha sonora no seu podcast e não ter problemas? Esse é um dos temas mais pedidos desse podcast e eu recomendo que você ouça este episódio quando vezes precisar p…

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Ep. 60 - Como ganhar tempo na publicação dos seus episódios 6:30

5M ago6:30

6:30

Se tem uma coisa que falta quando o seu podcast começa a crescer é tempo. Neste episódio, uma dica de produção: como ganhar tempo na hora de publicar os seus episódios? Já sabe, não perca tempo e ouça agora mesmo com caneta na mão pra anotar as dicas.Por Domenica Mendes

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Ep. 59 - Qual o melhor horário para gravar podcast? 4:54

5M ago4:54

4:54

Tem todo um trabalho invisível que acontece nos bastidores de um podcast que garante que tudo possa ocorrer da melhor forma, para se ter aquele episódio que todo mundo ama! Uma parte desse trabalho é de definir a melhor hora pra gravação ser feita. Neste episódio, uma dica de boas práticas: qual é o melhor horário para gravar podcast? Se o seu podc…

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Ep. 58 - A importância dos pontos coringa na sua pauta 4:27

5M ago4:27

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Chega uma hora que a sua gravação enrosca. Mesmo com o melhor convidado do mundo, com a melhor bancada, ninguém tá impedido de ter uma gravação que dá aquela enroscada. E aí, o que fazer? Neste episódio, uma dica de gravação: tenha pontos coringa na sua pauta e garanta o sucesso do seu episódio, sempre mantendo a conversa em alta. 🚨 Assine o feed d…

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Ep. 57 - O que não fazer quando te chamam pra gravar um podcast 6:25

5M ago6:25

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Te chamaram pra gravar um podcast e você aceitou? Excelente! Neste episódio, uma dica de comportamento: tudo aquilo que você não deve fazer quando te convidam pra uma gravação. Quais os erros mais comuns? Como fugir deles? Ouça agora mesmo e boa gravação! 🚨 Assine o feed do podcast Estúdio 31 no seu agregador favorito e nunca mais perca nenhum epis…

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Ep. 56 - Prós e contras de hospedar seu podcast no Spotify For Podcasters 12:41

5M ago12:41

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O Spotify for Podcasters é uma ferramenta competitiva pro mercado de hospedagem de podcast, mas ela têm características que você tem que considerar na hora de optar por ela. Nesse episódio, uma dica técnica: quais são os prós e contras de de hospedar seu podcast no Spotify For Podcasters? Como a plataforma está hoje? O que ela oferece pro usuário e…

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Ep. 55 - Como surfar nos eventos e datas comemorativas com o seu podcast 8:19

5M ago8:19

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Surfar nas datas comemorativas e eventos do nicho pode ser uma ótima estratégia para o crescimento do seu podcast. Práticas como croosvers e mergulhos no hype do mercado geral pode ajudar e muito, afinal, porque inventar o que já foi inventado? Nesse episódio, uma dica de engajamento: como surfar nos eventos e datas comemorativas com o seu podcast?…

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Ep. 54 - Como usar o Google Drive para organizar o seu podcast (tutorial) 13:52

5M ago13:52

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Sabia que dá pra organizar o seu podcast de maneira profissional com as ferramentas gratuitas do Google? Se você souber usar o Google Drive, você consegue montar o que quiser com o seu podcast e nunca mais vai se perder com ele! Neste episódio do Estúdio 31, uma dica de produção: Como usar o Google Drive para organizar o seu podcast? Com esse tutor…

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Ep. 53 - Você precisa ouvir outros podcasts 10:39

5M ago10:39

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Você quer melhorar o seu podcast mas às vezes se sente emperrado na produção? Como é a sua rotina de pensar a produção e avaliar o que tem de novo por aí? Talvez você esteja cometendo o um dos maiores erros dos podcasters... Nesse episódio, trago uma dica de boas práticas: você precisa ouvir outros podcasts! Ouça agora mesmo este episódio e entenda…

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Ep. 52 - Gravar podcast em faixa única (mixada) ou separadas (múltiplas)? 9:14

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Você quer melhorar o seu podcast e não sabe qual é o tipo ideal de captação do áudio, faixas únicas ou faixas separadas? A pergunta é muito boa e exige um certo conhecimento técnico de equipamentos, sons e práticas para alcançar o melhor resultado. Por isso, eu te ajudo! Nesse episódio, trago uma dica de gravação: qual a melhor maneira de realizar …

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Ep. 51 - Como convidar alguém pela primeira vez pro seu podcast 9:52

5M ago9:52

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Você já se perguntou como convidar alguém para participar do seu podcast pela primeira vez? Qual a melhor forma de fazer isso? Quais os cuidados e informações que são importantes de serem passadas e de serem colhidas? Nesse episódio, trago uma dica de comportamento: como convidar alguém para gravar no seu podcast pela primeira vez? Ouça agora mesmo…

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Ep. 50 - Prós e contras de hospedar seu podcast na Spreaker 6:21

5M ago6:21

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Encontrar a melhor plataforma de hospedagem para seu podcast evita muitos problemas e otimiza muito o processo do podcasting, já que sobra mais tempo e energia para se dedicar aquilo que só você pode fazer do seu jeito: a produção do seu podcast. Você já pesquisou diversas plataformas de hospedagem para o seu podcast e não sabe qual é a melhor dela…

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Ep. 49 - Como aumentar os comentários no seu podcast 3:37

5M ago3:37

3:37

Você já pensou em como aumentar o engajamento do seu podcast? Como envolver o público com os seus episódios e com o seu projeto? Como torná-los agentes ativos de divulgação e propagação do seu programa, de maneira orgânica? Como fazê-los saber de sua importância? Nesse episódio, trago uma dica de engajamento: como aumentar os comentários no seu pod…

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Trailer - Temporada 20 anos de podcast no Brasil 0:48

5M ago0:48

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Vem aí a nova temporada do Estúdio 31 com episódios diários e dicas práticas para você, podcaster! Não perca nenhum episódio!Por Domenica Mendes

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SMARTWATCHES FUNCIONAM MESMO PARA MONITORAR SEU TREINO? Quatrode15 #199 38:14

5M ago38:14

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🎥 Será mesmo que os smartwatches servem para monitorar nossos treinos de corrida? 🏃‍♂️⌚️Venha acompanhar a nosso episódio gravado em live onde vamos explorar como smartwatches estão revolucionando o monitoramento da frequência cardíaca para corredores e atletas! Você sabe como que esses aparelhos conseguem saber a frequência do nosso coração? Quais…

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EMAGRECIMENTO! O QUE NUNCA TE CONTARAM - Quatrode15 #198 1:06:19

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Como a gordura realmente sai do seu corpo? Por que é tão difícil emagrecer? Como eu sei que estou perdendo peso de gordura? Qual é o melhor exercício/dieta que existe?Vamos conversar sobre esses temas e tirar suas dúvidas sobre esse grande desafio na vida das pessoas que é a redução de gordura corporal!ReferênciasMeerman R, Brown A J. When somebody…

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Podcast Quatrode15 #197 - Exercício em pacientes pós AVC com Roberta Gaspar 1:08:02

6M ago1:08:02

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No episódio mais recente do Quatrode15, mergulhamos fundo em um tema de grande importância: exercícios em pacientes pós-AVC com a especialista Roberta Gaspar. Se você é profissional de Educação Física ou entusiasta da área de exercício, este conteúdo é feito para você! 🤸‍♂️💪 🔍 O que você vai encontrar: Estratégias e cuidados essenciais para a reabi…

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Ep. 48 - Novidade no Spotify: Comentários - #OPodcastÉDelas2024 6:32

8M ago6:32

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Hoje é 10 de julho de 2024 e o Spotify disponibilizou uma nova ferramenta para todos os programas de podcasts que são hospedados ou distribuídos na plataforma: comentários. Ouça para saber mais! Esse episódio faz parte da campanha #OPodcastÉDelas2024. Acesse opodcastedelas.com.br e saiba mais!Por Domenica Mendes

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Podcast Quatrode15 #196 - Osteoartrite e Exercício com Natália Ambrósio 1:09:33

8M ago1:09:33

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Você já ouviu falar sobre osteoartrite e a importância do exercício no tratamento dessa condição? Nesse episódio temos a honra de receber a fisioterapeuta Natalia Ambrósio, especialista em reabilitação e saúde musculoesquelética. Aproveite seu vasto conhecimento sobre osteoartrite e entenda o que é, quais são os sintomas e como o exercício físico p…

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Podcast Quatrode15 #195 - Passado, trajetória e futuro da epidemiologia da Atividade Física com Russel R. Pate (feat: Ciência do Exercício e Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde) 50:23

9M ago50:23

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Venha ouvir e conhecer um pouco da história, da trajetória e futuro da epidemiologia da atividade física sob a ótica de um dos pesquisadores mais ilustres e influentes da área de atividade física e saúde: PhD. Russel R. Pate!O vídeo desse episódio está disponível no canal do Youtube da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde. Links citados…

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Podcast Quatrode15 #194 - Profissional do Futuro: Generalista ou Especialista? com Ronaldo Ângelo 1:40:30

10M ago1:40:30

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Olá Pessoas! Você já se perguntou se é melhor ser um profissional de Educação Física especialista ou generalista? No episódio desta semana, temos o prazer de receber Ronaldo Ângelo um "especialista na generalização" (🤔😜). Ronaldo Ângelo compartilha sua vasta experiência e nos ajuda a entender as vantagens e desvantagens de cada caminho. Será que a …

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Podcast Quatrode15 Drops #63 - Quando escolher entre a Musculação e o Funcional? com Cauê La Scala 9:18

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Olá pessoas! Nesse "retorno" do Drops vamos responder a pergunta do nosso amigo ouvinte André Itami sobre uma dúvida que é muito interessante: como eu faço para decidir se devo treinar musculação ou ir para o treinamento funcional? Para isso trouxemos novamente o grande professor Cauê La Scala para nos trazer um ponto de vista interessantíssimo sob…

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Podcast Quatrode15 #193 - Abril Verde o Mês da promoção da Atividade Física com Victor Matsudo (feat: Ciência do Exercício e Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde) 45:17

10M ago45:17

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Esse é um episódio especial em parceria com o Ciência do Exercício e Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde onde batemos um papo com o professor Victor Matsudo. O professor Matsudo é uma referência gigante quando se fala em promoção de saúde e ciência do exercício. Aproveite essa conversa maravilhosa e conheça essa figura única que contri…

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Podcast Quatrode15 #192 - Primeiros passos no Treinamento Funcional com Cauê La Scala 1:06:11

11M ago1:06:11

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🎧 Esse é o episódio perfeito para quem quer aprender mais sobre treinamento funcional! Neste podcast, temos uma presença muito especial: o professor Cauê La Scala, uma das maiores referências em treinamento Funcional no Brasil! 🏋️‍♂️ 💥 O que você vai ouvir: Insights incríveis sobre treinamento funcional Dicas práticas para incluir o funcional na su…

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Podcast Quatrode15 #191 - O que são Exercinas? com Prof. Zeca 1:07:10

11M ago1:07:10

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🎙️ Você já ouviu falar sobre Exercinas? Hoje no Quatrode15, o professor Zeca vai mergulhar nesse assunto fascinante e explicar tudo o que você precisa saber! 💥 🎧 Assine e ouça nosso podcast no Spotify para ouvir a nova edição do Quatrode15 e os outros episódios! Não perca essa oportunidade de aprender mais sobre esse tema inovador com um dos maiore…

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