Há Alimentos Que "quanto Mais Melhor"? Aprender A Comer podcast

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Há alimentos que "quanto mais melhor"?

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Quais são as porções de alimentos saudáveis na dieta vegan? Quantas peças de fruta, vegetais verdes e fontes de proteína vegetal? O controlo na quantidade de cada porção dos alimentos é importante.

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