#422 - A DIETA IDEAL PARA UMA PELE BONITA - CONSULTORIA GRATUITA Atletas LowCarb podcast

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#422 - A DIETA IDEAL PARA UMA PELE BONITA - CONSULTORIA GRATUITA

29d ago 1:15:26

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Hoje, na minha "Consultoria Gratuita", falei sobre a "Dieta Ideal para uma Pele Bonita". Falei sobre a importância de uma alimentação baseada em comida de verdade, sem industrializados. O foco está em carnes, ovos, verduras, legumes e frutas, além de uma hidratação adequada para manter a pele saudável e jovem.

No final, respondi perguntas e dei dicas valiosas.

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