Ist Joggen Gesund? Da Wo's Weh Tut podcast

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Ist Joggen gesund?

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Heute geht es um die Frage, warum Joggen Sinn macht, was das eigentlich ist, was da passiert, wieviel notwendig ist und wie man das noch in einen vollen Alltag integriert.

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#Fitness #Medizin #Bewegungsgrade #Orthopädie #Physiotherapie #Rücken #Schmerz #Wiesbaden #Sport #Krankengymnastik #Osteopathie #RehaPodcast #Bewegung #Schmerzfrei #Gesundheit

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