T2 Ep.147 - As Melhores Estratégias E Reflexões Para Vencer O DESANIMO, Ter Energia E Disposição, E Conseguir Emagrecer Emagrecer É Outra Coisa! podcast

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Fitness Rafael Frata

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T2 Ep.147 - As melhores Estratégias e Reflexões para Vencer o DESANIMO, ter energia e disposição, e conseguir Emagrecer

1+ y ago 1:14:02

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Nessa live eu ensinei os 5 PASSOS, que feitos NA ORDEM CERTA, vão fazer você recuperar seu ÂNIMO, BRILHO nos olhos, e ter Energia e Disposição para se cuidar, e Emagrecer em 2023!

ATENÇÃO: Não tem NADA a ver com “vergonha na cara e disciplina”, é muito mais profundo que isso!

O que mudaria em sua vida, se você soubesse resgatar seu ânimo, confiança e energia?

Este é meu Novo Projeto para 2023: fazer 100 Lives este ano, para fazer de 2023 o SEU ANO do Emagrecimento EFICAZ!

Está foi a Live 04/100.

>>Lista de espera para o próximo Desafio "Mente Magra não dá ré": https://tinyurl.com/DesafioMenteMagra

Me siga nas Redes:

NOVO Instagram: @nutricionistarafaelfrata

Youtube: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOutraCoisa

Princípio de Emagrecimento Toda Segunda-feira em seu celular: https://t.me/emagrecereoutracoisa

Não esqueça de deixar sua avaliação nesse Podcast, pois me ajuda muito saber o que você está achando 🥰 além de me incentivar a fazer mais!

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