#4 Calentando Motores Esfera Yoga podcast

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#4 Calentando motores

7y ago 17:57

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Bienvenidos y bienvenidas al cuarto episodio de Esfera Yoga, en el que profundizamos en otro aspecto propio de la práctica de Yoga y de cualquier otra actividad física: el calentamiento. Te explicamos algo tan importante y fundamental, como siempre, de la mano de Esther y presentado por Vanessa. Para dudas, preguntas o sugerencias, podéis escribirnos a esferayoga@gmail.com ¡Gracias a todos y a todas por escucharnos y por vuestras muestras de cariño! Namasté.

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13 episódios

#Fitness #Salud mental #Esfera Yoga

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published 7y ago

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