Lesson 1: Knowing Is Not Doing. 4 Keys To Making Sure You Are Actually Making Progress. Happier And Healthier You podcast

Artwork

Gary Ditsch Fitness Happier And Healthier

Conteúdo fornecido por Happier and Healthier You and Gary Ditsch. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Happier and Healthier You and Gary Ditsch ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Happier and Healthier You «
Lesson 1: Knowing is not doing. 4 keys to making sure you are actually making progress.

6+ y ago 4:38

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Happier and Healthier You and Gary Ditsch. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Happier and Healthier You and Gary Ditsch ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

When you want to make a change in your habits, it is common for people to start researching all the different options to make that change. They will find products that say they can help, they will find experts whose methods are the best and all the activity starts to feel pretty good. The research is movement. The studying is progress. Or, that is how it feels. The reality is that many people never make it past the research phase. Knowing is not doing.

… continue reading

10 episódios

#Gary Ditsch #Fitness #Happier And Healthier

Artwork

Lesson 1: Knowing is not doing. 4 keys to making sure you are actually making progress.

Happier and Healthier You

published 6+ y ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Happier and Healthier You and Gary Ditsch. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Happier and Healthier You and Gary Ditsch ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

When you want to make a change in your habits, it is common for people to start researching all the different options to make that change. They will find products that say they can help, they will find experts whose methods are the best and all the activity starts to feel pretty good. The research is movement. The studying is progress. Or, that is how it feels. The reality is that many people never make it past the research phase. Knowing is not doing.

… continue reading

10 episódios

#Gary Ditsch #Fitness #Happier And Healthier

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos