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Destrave #4 - Como lidar com a frustração nos estudos?
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Todos temos que lidar com a frustração nos estudos, no trabalho, nos relacionamentos e em outras áreas da vida.
Neste episódio a psicóloga Indianara Cristina busca te ajudar a compreender o que é a frustração e como agir em situações em que ela aparece.
Tenha em mente que a frustração sempre irá existir em nossas vidas, uma vez que não temos controle sobre os acontecimentos, a única coisa que controlamos é como olhamos para as frustrações e as nossas ações sobre elas.
💡 Conheça mais sobre a Indianara:
- Instagram (@indianaracristtina)
- Site
🤳 Redes sociais:
- Site: https://inglescompensadores.com.br
- Instagram: @inglescompensadores
35 episódios
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Todos temos que lidar com a frustração nos estudos, no trabalho, nos relacionamentos e em outras áreas da vida.
Neste episódio a psicóloga Indianara Cristina busca te ajudar a compreender o que é a frustração e como agir em situações em que ela aparece.
Tenha em mente que a frustração sempre irá existir em nossas vidas, uma vez que não temos controle sobre os acontecimentos, a única coisa que controlamos é como olhamos para as frustrações e as nossas ações sobre elas.
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1 4 - Amanda Fernandes: uma vida entre idiomas e códigos 1:15:12

1 3 - Patrícia Gomes: intercâmbio no Egito e carreira internacional 1:04:25

1 Destrave #6 - Gestão do tempo e planejamento para aprender inglês 19:01

1 Destrave #5 - Perfeccionismo nos estudos 13:43

1 Destrave #4 - Como lidar com a frustração nos estudos? 12:57

1 Destrave #3 - O que são crenças limitantes e como elas atrapalham aprender inglês? 17:33

1 Destrave #2 - Como acabar com a procrastinação nos estudos? 13:19

1 Texto em inglês com áudio 22 – Shadé Zahrai 0:36

1 Destrave #1 - Motivação para aprender inglês e definição de metas SMART 24:41

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1 2 - Gabriel Noah: os idiomas do infinito e The Walking Dead na lan house 1:10:50
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