5 pasos para potenciar tu empatía

KENSO

Conteúdo fornecido por KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

1+ y ago 47:55

MP3•Home de episódios

¿Sientes que a veces no te entiendes con los demás? ¿Qué te pasas media vida intentando conectar con los otros?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender cómo mejorar tu capacidad de relacionarte con otros a través de la empatía.

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/231-empatia

Índice del programa

(00:51) Vence al totalitarismo
(06:09) Vence al egocentrismo
(07:58) Conecta con las emociones
(13:24) Indagación y escucha activa
(17:09) 1 | Refuerza tus recursos internos
(19:55) 2 | ¿Te sientes agotado?
(22:21) 3 | Discrepa sin debatir
(26:13) 4 | Utiliza la tecnología para conectar
(30:33) 5 | Elogia la empatía en los demás
(33:10) Los beneficios de la empatía
(38:05) El mapa de empatía
(40:51) Conoce tu perfil personal
(44:57) Tu plan de acción
(45:13) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

Libro: Etica y coaching ontológico de Rafael Echevarría
Reseña: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie
Libro: Coaching. El arte de soplar brasas de Leonardo Wolk
Artículo: Qué es un mapa de empatía, cómo crearlo y ejemplos de Shelley Pursell
Episodio 224: Cómo mejorar con Design Thinking
La página web de KENSO
El canal de Telegram: Efectividad KENSO
Nuestros cursos online
Suscríbete al boletín electrónico de KENSO

Únete a KENSO Círculo

KENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.

Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, podrás descargar un plan de acción para cada episodio, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.

Más información & Inscripción

Comparte tus sugerencias

¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?

Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

305 episódios

#KENSO #Jeroen Sangers #Quique Gonzalo #Salud y Bienestar #Motivación #Educación #Mejora Personal #Países Bajos Emprendedor #Países Bajos Negocio #Raúl Hernández #Productividad #Gestión Del Tiempo #Desarrollo Personal #Gtd #Efectividad #Propósito