MuzyCAST podcast

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In this episode, we delve into the concept of being "qualified" in the workplace, examining who gets labeled as such, who doesn't, and the underlying reasons. We explore "competency checking"—the practice of scrutinizing individuals' abilities—and how it disproportionately affects underrepresented groups, often going unnoticed or unchallenged. Our discussion aims to redefine qualifications in a fair, equitable, and actionable manner. Our guest, Shari Dunn , is an accomplished journalist, former attorney, news anchor, CEO, university professor, and sought-after speaker. She has been recognized as Executive of the Year and a Woman of Influence, with her work appearing in Fortune Magazine, The Wall Street Journal, Ad Age, and more. Her new book, Qualified: How Competency Checking and Race Collide at Work , unpacks what it truly means to be deserving and capable—and why systemic barriers, not personal deficits, are often the real problem. Her insights challenge the narratives that hold so many of us back and offer practical solutions for building a more equitable future. Together, we can build workplaces and communities that don’t just reflect the world we live in, but the one we want to create. A world where being qualified is about recognizing the talent and potential that’s been overlooked for far too long. It’s not just about getting a seat at the table—it’s about building an entirely new table, one designed with space for all of us. Connect with Our Guest Shari Dunn Website& Book - Qualified: https://thesharidunn.com LI: https://www.linkedin.com/today/author/sharidunn TikTok: https://www.tiktok.com/@thesharidunn Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Holding It Together: Women As America's Safety Net with Jessica Calarco | 215 How To Defy Expectations with Dr. Sunita Sah | 271 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

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O MuzyCast é um espaço de bate-papo enquanto faço aeróbico após o meu treino diário, aqui falamos sobre um pouco de tudo, o que você tiver dúvida, discutimos sobre. Certo? Sinta-se em casa, pegue o seu fone e bora pedalar pois banha não tem calendário! Uniforme de todo dia e com cupom para você conhecer MUZY https://www.insiderstore.com.br/PauloMuzy *publi

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1
MUZY CAST com JADEL GREGÓRIO E ZIAD MORAD 2:00:54

há 26 weeks2:00:54

2:00:54

Usando @insiderstore Use o cupom INSIDERTIME no site pra garantir a sua e tirar a prova também. Ah! Tem 18% de desconto na primeira compra e para quem já é cliente, segue com 12% *Publi Talvez a gente já possa batizar esse programa de MUZIAD Cast, pois hoje eu trago, mais uma vez, meu querido amigo e treinador, Ziad Morad para um episódio ainda mais especial: entrevistamos, juntos, o atleta olímpico Jadel Gregório. Jadel é de Marília-SP assim como eu, iniciou no atletismo quando ainda estava na escola e se mudou para São Paulo para seguir a carreira de atleta. Logo no seu segundo ano, em 1999, já foi campeão brasilleiro e medalha de bronze no Pan Americano. Durante nosso papo, falamos sobre a sua trajetória, sobre os desafios, conquistas e curiosidades que talvez você não saiba sobre a história do atletismo no Brasil. Siga o Jadel no Instagram: https://www.instagram.com/jadelgregorio/ Siga o Ziad no Instagram: https://www.instagram.com/ziad_morad/ __________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ Spotify: https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=JL0RqUf4TEOlKEG9fsKxDg Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy 📩 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ⚡Realização: Agência Muzy __________ Paulo Cavalcante Muzy Médico CRM SP 115573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35320 Médico do Esporte RQE 83272 Ziad Morad CREF 15483-G…

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MUZYCAST - Desvendando Mitos e Verdades Sobre Dores e Cirurgias na Coluna com Dr. Vinicius Benites 1:49:55

há 32 weeks1:49:55

1:49:55

Dores na coluna têm causas genéticas? O uso excessivo do celular prejudica nossa cervical? Se eu fizer musculação, terei algum problema de coluna obrigatoriamente? O que fazer para evitar essas dores? O que determina a necessidade da realização de uma cirurgia? Para responder essas e muitas outras perguntas, eu trouxe meu amigo, colega de profissão, médico especialista em doenças da coluna e neurocirurgião, o Dr. Vinicius Benites. Durante quase duas horas, nós conversamos sobre alguns dos mitos mais comuns a respeito de dores e cirurgias de coluna, falamos sobre a minha própria cirurgia da cervical, sobre superações pessoais e, até mesmo, sobre como o treinamento de musculação deve ser adaptado de acordo com o tipo de coluna vertebral do aluno. Siga o Dr. Vinicius no Instagram: https://www.instagram.com/drviniciusbenites/ Usando @insiderstore Use o cupom INSIDERTIME no site pra garantir a sua e tirar a prova também. Ah! Tem 18% de desconto na primeira compra e para quem já é cliente, segue com 12% *Publi…

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ZIAD MORAD - #001 MUZY CAST 1:18:42

há 38 weeks1:18:42

1:18:42

Para estrear este novo formato do MUZY Cast, eu convidei meu grande amigo e treinador de longa data, Ziad Morad, para um papo sobre esporte, treinamento e performance. Siga o Ziad no Instagram: https://www.instagram.com/ziad_morad

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Periodização não é só estética 0:57

há 42 weeks0:57

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Periodização não é só estética, é sobre melhorar todas as suas capacidades físicas. Seu treino só foca em hipertrofia? Talvez esteja focando só em hipertrofia e esquecendo das outras qualidades físicas essenciais. Força, potência, resistência, velocidade, e equilíbrio são fundamentais para um treinamento verdadeiramente eficaz. Usando @insiderstore Nação Muzy tem cupom MUZY pra você conhecer também. *Publi…

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Carbo pela noite. Pode ou não? 0:24

há 45 weeks0:24

0:24

Retirar o carboidrato à noite pode piorar o sono, aumentando a produção de cortisol e diminuindo a de testosterona. Isso pode causar uma bola de neve de problemas. Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre Nação Muzy tem cupom MUZY pra você conhecer também. *Publi

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Tem possibilidade de crescer sem fazer off season? 11:09

há 48 weeks11:09

11:09

Off season bem feito? Tem possibilidade de crescer sem fazer off season? Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre E que Nação Muzy tem cupom MUZY15 que só esse mês de março ainda dá tempo de aproveitar e garantir '15% de desconto pra usar em todo site. #publi Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Instagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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Existe um bom ciclo para secar? 8:20

há 48 weeks8:20

8:20

Existe um bom ciclo para secar? Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre E que Nação Muzy tem cupom MUZY15 que só esse mês de março ainda dá tempo de aproveitar e garantir '15% de desconto pra usar em todo site. #publi Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Instagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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BNTC em cortes | Como fazer o abdômen aparecer? 2:42

há 1 year2:42

2:42

Abdômen trincado.. Abdominal? Alimentação? Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre E que Nação Muzy tem cupom MUZY12 pra usar em todo site. #publi

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Suplemento para regular o sono? 5:09

há 1 year5:09

5:09

Camiseta @insiderstore e tem cupom MUZY12 em todo site pra você conhecer também *Publi Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Intagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839 ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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Você sabia que um dos pilares do treinamento para ganho de massa muscular é a progressão de carga? 10:55

há 1 year10:55

10:55

Você sabia que um dos pilares do treinamento para ganho de massa muscular é a progressão de carga? Nesse vídeo eu explico como eu faço e como você poderia fazer, teste e me diga nos comentários o que achou! @insiderstore sempre no corpo MUZY12 para desconto em todo site. *Publi Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Intagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839 ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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O que fazer quando perder a vontade de treinar? 9:34

há 1 year9:34

9:34

Já passou por algum momento onde aquela vontade de treinar, fazer dieta e seguir seu planejamento deixou de existir? O que você fez pra reverter isso? Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Camiseta: @insiderstore e se você usar MUZY12 tem desconto em todo site *Publi Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Intagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839 ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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Aquelas respostas que precisam ser dadas #1 8:45

há 1 year8:45

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Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Intagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839 ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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Erros na dieta que impedem seu resultato 8:25

há 1 year8:25

8:25

Quais são os maiores erros que nós cometemos ao iniciar uma dieta e nos impedem de ver resultados? Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Intagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839 ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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O segredo do cardio no Bulking 7:32

há 1 year7:32

7:32

É necessário fazer cardio no off-season? Quais os benefícios? O que acontece se você não fizer? Deixa nos comentários aí embaixo se você faz e quanto tempo faz! Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Intagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg== ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/ MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839 ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272…

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Qual é a função da musculação na Diabetes Tipo 1? 9:32

há 1 year9:32