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026 - Matthias Baum - Nachhaltige Leistung braucht mehr als Training und gelegentlich eine Schmerztablette
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Mein Unwort des Jahrzehnts: "Ganzheitlichkeit"!
Warum? Weil viele Praxen, egal ob von Therapeuten, Ärzten oder Trainern, sich diesen Begriff auf die Fahne geschrieben haben. Es bedeutet, dass ein gesundheitliches Problem in seinen Einzelteilen betrachtet wird und die Therapie auf mehreren Ebenen ansetzen möchte. Dabei ist es meistens zeitlich und finanziell für eine Praxis nicht möglich alle Felder abzudecken…oder hat dein Physio neben deinem Schmerz auch noch deine Ernährung, den Stress auf der Arbeit, deine Geldsorgen und deine Eheprobleme in den Griff bekommen? Nein? Ist das schlimm? Natürlich nicht!
Aber genau das ist eine ganzheitliche Betrachtungsweise! Stress, Ernährung, Schlaf, usw. haben Einfluss auf deinen Schmerz bzw. deine Gesundheit.
Meinem Gast in dieser Folge, Matthias Baum, ist als Gesundheitswissenschaftler, kPNI-Therapeut (und dank weiterer Professionen) gerade dieser Rundumblick auf dem Weg der Genesung eines Patienten wichtig.
Wie er es schafft ganzheitlich zu arbeiten, wieso der Schmerz im Verlauf der Wundheilung einen zu negativen Ruf hat und wie jede Sportlerin und jeder Sportler weg vom "zu viel" hin zum "ideal" kommen kann, das erfährst du, wenn du dir diese Episode anhörst!
Möchtest du mehr über Matthias erfahren? Dann werden dich diese Links interessieren:
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