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Saúde é algo que a gente cultiva todos os dias! Mas para isso é preciso simplificar a rotina. Aqui vamos conversar sobre estratégias de adaptação para lidar melhor com o estresse e sobre como utilizar as práticas de bem-estar para melhorar a saúde. Tudo embasado na ciência e com uma pitada de afeto. Entrevistas com profissionais da saúde e pessoas que nos inspiram a viver mais leve, com dicas práticas para melhorar a saúde.
 
A Mentalidade Empreendedora é uma Consultoria em Crescimento de Negócios Transformamos o conhecimento, influência e paixão dos nossos clientes em receita recorrente. Temos alcançado resultados multimilionários com nossas campanhas online e proporcionamos mais liberdade e lucratividade para as pessoas que participam dos nossos treinamentos e programas de acompanhamento. Ajudamos essas pessoas a conquistarem mais lucros e menos stress em seus negócios digitais crescendo exponencialmente.
 
De Boas agora é MENTE NEUTRA PODCAST! Com episódios gravados ao vivo as sextas às 19H no canal Marcello Cotrim no Youtube, agora com dois formatos, assuntos em que conversarei sozinho com vocês e também com convidados que irão agregar suas vivências em nossas reflexões! Que tal se colocar com serenidade com a vida, sem mais stress, sem medos e sem luta? Que tal dar à vida um novo significado, onde ser feliz esteja em primeiro lugar? E onde a evolução seja o seu caminho? Este é o objetivo des ...
 
Meditações Guiadas inspiradas na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAXAMENTO a prática foi cientificamente comprovada como capaz de promover BEM ESTAR e ALIVIAR O STRESS. Espero que vocês gostem e aproveitem os benefícios que a prática da meditação pode lhes oferecer.
 
A Mentalidade Empreendedora é uma Consultoria em Crescimento de Negócios Transformamos o conhecimento, influência e paixão dos nossos clientes em receita recorrente. Temos alcançado resultados multimilionários com nossas campanhas online e proporcionamos mais liberdade e lucratividade para as pessoas que participam dos nossos treinamentos e programas de acompanhamento. Ajudamos essas pessoas a conquistarem mais lucros e menos stress em seus negócios digitais crescendo exponencialmente.
 
I really believe that your voice matters! We all want to be heard and understood, to feel connected to other people and to make a difference in the world. We couldn't do it if we didn't have voice. With this podcast I hope to give courage to more people to find their way to express themselves in the world, to realize their projects, take a leap in the career or even learn to like their own voice. If you want to share your thoughts, send me an email or a message on Facebook/LinkedIn or Instagram.
 
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show series
 
Amanda cresceu no meio de oficinas e mecânicos. Com os negócios da família voltado para esse nicho, Amanda também investiu nesse mercado e abriu sua própria oficina. Após descobrir que pagou impostos errados durante anos, decidiu investir em conhecimento nessa área e começou a faculdade de contabilidade. Formada, Amanda desistiu da oficina e abriu …
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Valores da Mentalidade Empreendedora Empreender é difícil e terão muitos desafios durante a jornada. O que diferencia quem tem sucesso de quem fracassa é como lidar como esses desafios. E o grande segredo para se manter firme nos desafios e alcançar o sucesso é mentalidade. Nes…
 
O que a escrita, a aquarela e a meditação tem em comum e como essas expressões podem ser utilizadas para melhorar a saúde e cultivar bem estar? Neste episódio a Dra Regina recebe a jornalista e escritora Carolina Pezzoni, a frente do projeto @todahistoriaimporta e a artista e arquiteta Mariana Weigand criadora do @mareamao. Juntas elas exploram com…
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. A maioria das pessoas que tentam empreender no mercado digital comete o mesmo erro. Esse erro é o grande responsável por filtrar a grande maioria das pessoas que começam a empreender no mercado digital. A maioria desiste logo no início do seu empreendimento no mercado digital. …
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. A maioria das pessoas que falam que ASSINATURA é difícil, faz errado. Existem estratégias intencionais para seus assinantes te amarem e continuarem te pagando mês após mês e ano após ano. Isso te faz vender muito mais! Vender mais com efeito bola de neve, porque enquanto seus a…
 
Hoje o bate-papo é totalmente diferente. Recebemos aqui na sede da MENTALIDADE EMPREENDEDORA, em Cabo Frio, os ganhadores do R2X, um concurso de depoimentos que fizemos com nossos clientes. Conversamos com o Nixon e o Douglas Garcia. Eles já participaram do Podcast RR21k e caso você queira saber mais da história de cada um, é só clicar nos links ab…
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Até pouco tempo atrás os negócios digitais vendiam apenas com estratégias de marketing. Com o amadurecimento, é natural que as vendas diminuam e se torne necessário implantar um setor de vendas, um time comercial, no seu negócio. Nesse episódio, vamos abrir os bastidores do tim…
 
Desistir ou persistir? Eis a questão que muitas vezes nos assombra graças ao incerto. Seja relativo a empregos, faculdade, pessoas ou qualquer outra situação, saber quando, ou se, devemos desistir pode parecer impossível. E é sobre isso que falamos no episódio de hoje, das nossas experiências a desistir ou a não o fazer, que nos trouxeram até aqui …
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Existem diversos discursos motivacionais para “queimar pontes” e começar o seu negócio digital. “Você é CLT e quer começar um negócio digital? Queime a ponte, peça demissão”. “Você é concursado e quer começar um negócio digital? Queime a ponte e peça exoneração”. “Você é um pre…
 
No episódio de hoje do Estalo, Rafa Cappai conversa com a terapeuta especializada em trauma, Renata Cappai sobre trauma, corpo, autenticidade, criatividade e a abordagem terapêutica conhecida como experiência somática. Esse é um episódio muito especial, pois é o primeiro dessa segunda temporada do Estalo, que agora assume um novo formato, mesclando…
 
Pedro Zamzoum é morador de Arraial do Cabo, cidade litorânea do Rio de Janeiro conhecida como o Caribe brasileiro. Pedro, que já tinha um interesse pelo marketing digital, viu uma possibilidade de aplicar os seus conhecimentos na atividade comercial que mais prevalece na sua região, o turismo. Começou investindo 20,00 em anúncios para serviços loca…
 
O passo mais primordial para o cultivo da saúde é a gente se conhecer. Para isso várias ferramentas estão disponíveis e uma delas funciona como um mapa: o Eneagrama Neste episódio a Dra Regina Chamon recebe a Psicóloga Monique Dasenbrock para uma conversa inspiradora sobre os tipos do Eneagrama e como utilizá-los como um mapa para a sua saúde. Mate…
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Muitas pessoas que vendem infoprodutos acham que tem um negócio, mas na realidade só tem um produto digital que vende. Um negócio digital é muito mais do que um produto digital que vende bem. Se você só tem um produto digital que vende bem, cuidado. Produtos digitais tem um cic…
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Muitas pessoas acabam fazendo muito esforço, sem ter nenhum resultado relevante em seu negócio digital. Isso acontece porque o foco está sendo direcionado da maneira errada. Eu acredito que o que você foca, expande. Se você foca na direção errada no seu negócio digital, você va…
 
Bianca e Diego, conhecidos na internet como Casal Raiz, começaram na internet no mercado de afiliados. No mercado digital desde 2015, em 2019 Diego sentiu a necessidade de ter alguém para te ajudar, chamou sua esposa, Bianca na época grávida e trabalhando como balconista, para ajudar com o negócio. Bianca nada sabia sobre o digital, mas decidiu mer…
 
Neste episódio do podcast Vitamina P, ouvimos as histórias de quem diz que a actividade física mudou a sua vida: para João da Silva, o exercício tornou-se uma forma de lidar com um diagnóstico de cancro; para Inês Caria uma ferramenta útil na gestão do stress e da ansiedade. A fechar o episódio, falamos de um estudo que avança que a melhor hora par…
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Em clima do dia dos namorados fizemos esse episódio INCRÍVEL com participação especial de Pedro Quintanilha e Flávia Quintanilha e os convidados Willian Uchoa e Jennifer Uchoa. Willian e Jenifer são fundadores do projeto Casamento Milionário onde ensinam finanças para casais. N…
 
TOQUE AQUI e agende o seu PLANO INDIVIDUAL com um dos meus consultores. Muitas pessoas que vivem no “mundo comum” acabam conhecendo toda a liberdade proporcionada pelo mercado digital e desejam viver 100% do mercado digital. Acontece que, no meio dessa busca de viver 100% do mercado digital, encontram algumas armadilhas que impedem de viver 100% do…
 
Gatilhos internos e externos que são responsáveis pela hipocondria tais como consumo de notícias sobre saúde e hipervigilância de sintomas no nosso corpo. Tudo isto leva o indivíduo para uma espiral de ansiedade que tem de ser quebrada ams primeiro precisamos de entender como isto tudo funciona.Por João Pinto
 
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