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Saúde é algo que a gente cultiva todos os dias! Mas para isso é preciso simplificar a rotina. Aqui vamos conversar sobre estratégias de adaptação para lidar melhor com o estresse e sobre como utilizar as práticas de bem-estar para melhorar a saúde. Tudo embasado na ciência e com uma pitada de afeto. Entrevistas com profissionais da saúde e pessoas que nos inspiram a viver mais leve, com dicas práticas para melhorar a saúde.
 
A Mentalidade Empreendedora é uma Consultoria em Crescimento de Negócios Transformamos o conhecimento, influência e paixão dos nossos clientes em receita recorrente. Temos alcançado resultados multimilionários com nossas campanhas online e proporcionamos mais liberdade e lucratividade para as pessoas que participam dos nossos treinamentos e programas de acompanhamento. Ajudamos essas pessoas a conquistarem mais lucros e menos stress em seus negócios digitais crescendo exponencialmente.
 
Que tal se colocar De Boas com a vida, sem mais stress, sem medos e sem luta? Que tal dar à vida um novo significado, onde ser feliz esteja em primeiro lugar? E onde a evolução seja o seu caminho? Este é o objetivo deste Podcast, te apresentar um universo de conhecimentos abrangendo filosofia, psicologia, espiritualidade, metafísica e muito mais, dentro de uma linguagem simples, acessível e transformadora! Quero propiciar encontros aos Domingos com todos vocês para conversarmos sobre prosper ...
 
Meditações Guiadas inspiradas na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAXAMENTO a prática foi cientificamente comprovada como capaz de promover BEM ESTAR e ALIVIAR O STRESS. Espero que vocês gostem e aproveitem os benefícios que a prática da meditação pode lhes oferecer.
 
Hoje vivemos um mundo em que as pessoas vivem no piloto automático, sem noção das escolhas que lhe fazem bem. Apesar disso, acredito que isso pode ser mudado e que todos podem escolher viver de maneira mais lúcida. Para que isso aconteça, treino empresários e empreendedores a quebrarem os automatismos que fazem com que os resultados sejam sempre os mesmos.
 
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Gestor e líder são a mesma função? É possível ser-se bom a desempenhar ambos os papéis? O gestor também tem de desenvolver competências de liderança? Este é um episódio raro em que a Ana e a Rute debatem sobre estas questões e assumem visões não só diferentes mas até mesmo opostas. Segue-nos nas redes sociais: LinkedIn | Twitter | Facebook | Instag…
 
O princípio para romper a inércia e expandir a sua mensagem No marketing digital é muito comum as pessoas ficarem travadas, sem terem os resultados que querem porque estão atoladas de informações. É a nova tática, a nova ferramenta, o novo jeito de vender online, o novo funil de vendas… Em meio a tudo isso você se pergunta: Como lançar meu primeiro…
 
“O mercado de trabalho está a mudar” é a frase com que abrimos o episódio piloto do Casa Trabalho Casa. Falámos sobre o que mudou na era da informação, comparando o paradigma actual com o anterior que nos “venderam” na escola, ainda muito assente num modelo industrial. Este episódio é sobre o modelo seguinte. É um bocado futurologia com base em ten…
 
Como um olhar externo pode mudar o jogo do seu negócio? Durante um bom tempo eu andei sozinho e fazia muito esforço para ter pouco resultado. O jogo virou quando aceitei um olhar externo de alguém que conhecia o caminho que eu precisava seguir. Apenas um olhar externo de quem é experiente consegue apontar exatamente o que você tem que fazer e como …
 
Este episódio marca um ano desde que foi decretado o estado de emergência pela primeira vez em Portugal. Assinalamos a ocasião com uma conversa franca sobre um ano que impactou grandemente as nossas vidas e carreiras, com reflexões pessoais sobre a nossa experiência e o que observámos no mundo. Notas do episódio: What Is Fire? - Site do documentári…
 
Tenha o meu acompanhamento para criar sua recorrência. Acesse: https://mentalidadeempreendedora.com.br/mentoria-makers?utm_campaign=organico&utm_source=youtube&utm_medium=descricao-link&utm_content=podcast-t03-ep09 A forma mais fácil para alcançar 21 mil recorrentes: Existem diversos formatos, mas tem um em específico que grande parte dos meus alun…
 
Nos episódios 24 e 25 apresentámos 15,000 razões para se negociar uma proposta de ordenado quando se aceita um emprego e explicámos como faze-lo. Porquê? Porque esse valor influencia os rendimentos nos anos seguintes e porque os aumentos tendem a ser pequenos (ajustes à inflação) ou até mesmo inexistentes. É comum os maiores ganhos salariais aconte…
 
___ Sobre o Mentalidade Empreendedora: Transformamos seu conhecimento, influência e paixão em receita recorrente. Ajudamos nossos clientes a conquistarem mais lucros e menos stress em seus negócios digitais crescendo exponencialmente interna e externamente. Estamos iniciando uma revolução, um novo tempo, onde produtos e serviços estão envolvidos na…
 
Já falámos em episódios anteriores sobre negociação salarial. E negociar é importante para não estarmos insatisfeitos ou pensarmos que temos de deixar um trabalho que até gostamos mas porque precisamos de mais dinheiro. No entanto, a maioria das pessoas nunca negoceia. Em parte por comodismo ou por não saber o que dizer mas sobretudo porque nos foi…
 
O que fazer quando dá errado? Esse foi o assunto de um almoço que tive com um grande amigo que já faturou muitos milhões e também está há muitos anos no mercado. Você pode pensar que não, mas muitas coisas dão errado. Táticas e estratégias não funcionam sempre. Nem pra quem está há muitos anos no mercado. Você sabe como se manter motivado? Você sab…
 
___ Sobre o Mentalidade Empreendedora: Transformamos seu conhecimento, influência e paixão em receita recorrente. Ajudamos nossos clientes a conquistarem mais lucros e menos stress em seus negócios digitais crescendo exponencialmente interna e externamente. Estamos iniciando uma revolução, um novo tempo, onde produtos e serviços estão envolvidos na…
 
O número de solicitações a que temos de responder tem aumentado exponencialmente nas últimas décadas. Andamos cada vez mais ocupados mas os dias continuam a ter apenas 24 horas. Neste episódio refletimos sobre o valor económico do tempo e apresentamos sugestões para fazermos uma melhor gestão das tarefas que nos roubam tempo. A Ana fala de caixas e…
 
Estar desempregado é desmotivante e no caso de uma situação de desemprego prolongado, pode ser extremamente desgastante a nível mental e emocional. Neste episódio falamos sobre como criar uma rotina de trabalho quando nos encontramos desempregados que proteja a nossa saúde mental. Segue-nos nas redes sociais: LinkedIn | Twitter | Facebook…
 
Inscreva-se: revolucaodarecorrencia.com.br 4 ERROS que te AFASTAM dos 21 MIL REAIS RECORRENTES Tem algumas pessoas que falam “Ah, eu não me arrependo, faria tudo denovo bla bla bla…” Eu tenho arrependimentos. Um monte de arrependimentos, inclusive. Se eu pudesse voltar atrás eu faria muita coisa diferente. Acho que se arrepender é sinal de maturida…
 
Um pensamento que flui do inconsciente e que atravessa outro mais consciente, gerando mudança de humor como irritabilidade, angústia, medo ou tristeza. Normalmente você não o percebe claramente e, portanto, não o questiona, reforçando a mesma base de crenças limitantes que o originou.O NOVO EPISÓDIO ESTÁ NO AR! CONFERE E ME CONTA O QUE ACHOU LÁ NO …
 
Viver em países diferentes do nosso abre-nos os horizontes para novos costumes, ideias, formas de trabalhar e perspectivas diferentes que nos fazem questionar a forma como sempre fizemos certas e aquilo que encaramos como “normal”. Já a caminhar para 8 anos a viver no estrangeiro, e tendo passado por 3 continentes diferentes, a Rute partilha alguma…
 
O Clubhouse explodiu e rapidamente se tornou um unicórnio. Uma plataforma de áudio ao vivo em que seus usuários ouvem especialistas e tem a chance de fazerem perguntas e interagirem em áudio com eles. Resolvi fazer o Podcast ME lá dentro, trocando uma ideia com a galera sobre recorrência. Deixe nos comentários seu maior insight! -------------------…
 
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