Bye Bye Hamsterrad! 13 Mini-Rituale zum Auftanken!

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Conteúdo fornecido por Daniela Schumacher. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Daniela Schumacher ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

1M ago 22:11

MP3•Home de episódios

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️

⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT!

👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun:

Lass dich unverbindlich auf die Warteliste für das ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp setzen.
Ich sende dir sofort erste Details!
Anfang Januar öffnen sich die Türen zum Wintercamp für Frühbucherinnen. Schau dir mein Angebot in Ruhe an und entscheide ob ich die richtige Wegbegleiterin für dich bin.

🥳 Als Frühbucherin kannst du dich ganz entspannt auf den offiziellen Start Anfang Februar vorbereiten.

🤩 Du kannst gleich einen 1:1 Check-up Call (nur du und ich) mit mir buchen, um dir individuelle Impulse zu holen.

🎁 Außerdem lade ich dich zu einem exklusiven LIVE-WORKSHOP ein (nur für Frühbucherinnen!).

👉 HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZUM WINTERCAMP und kannst dich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen.

Chronischer Stress ist, wie den ganzen Tag Cola trinken. Es sind die kleinen Pausen, die einen großen Unterschied machen können. Doch dein Tag ist vollgepackt mit Terminen, Aufgaben und Verpflichtungen und das Wort "Entspannung" klingt für dich wie ein unerreichbarer Luxus?

In dieser Episode gebe ich dir 13 einfache Tipps, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Stress abzubauen und neue Energie zu tanken – das geht auch unkompliziert!

ISS DICH GLÜCKLICH 💗 Daniela

WIE DU MIT MIR STARTEN KANNST

SCHLANK-NAHRUNG EINKAUFEN! Einkaufsguide: Alles, was schmeckt & beim Abnehmen hilft!

👉 EINKAUFSGUIDE ABHOLEN (0€)

ZUCKERKONSUM AUSRECHNEN! Wieviel Zucker hast du wirklich in deinen Mahlzeiten? Mit Rechentool und Zuckerbarometer.

👉 ZUCKERWÜRFELLISTE ABHOLEN (0€).

KOMPLETT-GUIDE: ABNEHMEN IN DEN WECHSELJAHREN! 5 Stoffwechselbooster, die du sicher nicht auf dem Schirm hast.

👉 HIER entlang!

HEISSHUNGER STOPPEN! Mit meiner Anti-Heißhunger-Toolbox HAPPY! NOT HUNGRY gehst du Heißhunger-Attacken und emotionalem Heißhunger geschickt aus dem Weg.

👉 INFOS HEISSHUNGER STOPPEN

WIE DU MIT MIR ARBEITEN KANNST:

ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp Lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen und verpasse keine Infos mehr.** Den Link zum Wintercamp findest du HIER.

VIP:YOU Einzelcoaching! Du möchtest dich intensiv, flexibel und 1:1 von mir begleiten lassen? HIER kannst du sehen, worum es geht und ein unverbindliches Kennenlerngespräch buchen. Wenn dir gefällt, was du hörst, holen wir uns gemeinsam deine Wunschfigur zurück.

WIE DU MIT MIR IN KONTAKT BLEIBEN KANNST:

VERBINDE DICH MIT MIR AUF INSTAGRAM! Schnapp dir Tipps, Ideen und motivierende Impulse.

👉 FOLGE MIR HIER AUF INSTAGRAM.

330 episódios

#Fitness #Daniela Schumacher #Ernährung #Coaching #Gesundheit #Abnehmen #Paleo #Low Carb