2 Minute FitBit: Endorphines Phaze One Fitness podcast

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Fitness Jerry Bacall Mindfulness Bodybuilding Core Strength Endurance Cardio Resistance Training Hardcore

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2 Minute FitBit: Endorphines

7M ago 2:48

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In this episode, Jerry explains why sometimes you leave the gym with a euphoric feeling. He explores when and why endorphins get released into your system.

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45 episódios

#Fitness #Jerry Bacall #Mindfulness #Bodybuilding #Core #Strength #Endurance #Cardio #Resistance #Training #Hardcore

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