Im Gespräch mit David Krist vom Podcast "Schmerzkörper" [32]

Schmerzenssache – weil Rückenschmerzen kein Tabuthema sind

Der 23-Jährige ist angehender Physiotherapeut

David Krist betreibt den Podcast "Schmerzkörper". Darin geht es um Schmerzen aller Art, Ernährung, Fitness und Therapien. Dem angehenden Physiotherapeuten liegt es am Herzen, dass Patienten sich informieren und weiterbilden können, um sich so selbst zu heilen. Lisa spricht mit dem 23-Jährigen über die Motivation zu seinem Podcast und allerhand interessante Fragen rund ums Thema chronischer Schmerz.

Davids Podcast "Schmerzkörper" findet Ihr überall wo es Podcasts gibt. Schaut auch mal vorbei auf Instagram unter @schmerzkoerper.podcast.

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⭐⭐⭐⭐⭐ – Bewertungen helfen mir und diesem Projekt, die Sichtbarkeit zu erhöhen und mehr Menschen in ähnlich herausfordernden Situationen zu erreichen. Nicht, weil ich glaube, dass ich ihnen helfen kann – aber zumindest möchte ich ihnen auf diesem Weg ein ganz, ganz herzliches „Ihr seid nicht allein“ über den Zaun werfen.

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📜 Das Schmerzmanifest, das nach wie vor in diesem Podcast gelten soll:

1. Schmerzen sind kein Tabuthema.
2. Jede und jeder hat das Recht auf den eigenen Schmerz. Vergleichen ist verboten. Wir alle gehen mit Schmerz subjektiv um, das muss respektiert werden.
3. Ich präsentiere keine Lösungen, nur Erfahrungen und Impulse.
4. Schmerz definiert mich nicht als Persönlichkeit.

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Capítulos

1. Intro (00:00:25)

2. Indische Betten (00:02:08)

3. David und sein Schmerzkörper-Podcast (00:03:10)

4. Der ganzheitliche Heilungsansatz (00:06:01)

5. David erklärt sein Podcast-Logo (00:06:50)

6. Davids Motivation hinter seinem Podcast (00:08:07)

7. Die Themenvielfalt beim Schmerzkörper (00:09:54)

8. Davids Zielgruppe (00:11:49)

9. Der selbständige Patient (00:13:15)

10. Lisa empfiehlt eine Folge des Schmerzkörpers (00:15:28)

11. Eine Geschichte zur Schmerzwahrnehmung (00:21:30)

12. Der selbständige Patient (00:28:30)

13. Welche Rolle spielt der Schlaf bei chronischen Schmerzen? (00:31:40)

14. Und welche Rolle spielt die Ernährung? (00:35:30)

15. Lisas Sehnsucht nach einer klaren Lösung für ihre Schmerzen (00:44:30)

16. Muss man immer eine Ursache für chronische Schmerzen finden? (00:47:00)

17. Outro (01:07:29)