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Doing What’s Best with a Possible Injury, Filming at OPSF 50/50, Inside Tracker Results

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Thanks for joining me, on this episode I talk about a possible injury I have going on and doing what’s best by not racing an ultra I’ve been looking forward to for months. I am not racing the Glacial Esker 40 miler this weekend due to a possible knee injury and I am bummed, but I talk about the though process behind saying “no” and what it’s like.

I also talk about my Inside Tracker blood test results and what it was like filming at the OPSF 50/50 Ultramarathon, trailer linked here: https://youtu.be/32L2d9qh4YI

Inside Tracker: https://www.insidetracker.com
Coaching Info: http://www.ryanclaytoncoaching.com

Thanks for listening! The best way to get a hold of me is on Twitter: https://twitter.com/runrunrc Say Hi!!

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