Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
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Vad kan jag äta för maximal mental prestation? - Mattias Ribbing, hjärntränings-expert
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Hur laddar minnesmästaren Mattias Ribbing inför sina tävlingar och tillfällen då han behöver maximal mentalt fokus?
52 episódios
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