Episode 4: The Self-Love Bucket With Jaclyn @theanxioustherapist What She Gained podcast

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Episode 4: The Self-Love Bucket with Jaclyn @theanxioustherapist

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Jaclyn Amys is a full-time mental health therapist, online anxiety coach and founder of Team Therapeutic Fitness!

Today we chat with Jaclyn and anxiety, people pleasing and perfectionism and how to view "self-love" in a different way!

What does your Self-Love bucket look like and are you filling it up?!

Where to find Jaclyn:

Instagram- @theanxioustherapist

https://www.instagram.com/theanxioustherapist/

Her Podcast!- The Anxious Therapist

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38 episódios

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Molly Seifert #Bodyacceptance #Bodyappreciation #Bodyimage #Food #Freedom #Healthy #Intuitive #Lifestyle #Wellness #Diet #Eat #Health and Well-Being #Live

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