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Ep.39 Words, Wobbles and Wisdom - Mindful Easting, The KJ Way
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We’ve given Frankie a week off as Annmarie welcomes her first guest to Words, Wobbles and Wisdom. Karen Janes from The KJ Way shares about mindfulness and mindful eating .
Find out more about The KJ Way on their website thekjway.co.uk
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As always, thanks for listening.
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Shout out to Darren Morrissey, who wrote the intro music.
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