Artwork

Conteúdo fornecido por Reed Davis. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Reed Davis ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Fat as Fuel in Metabolic Health: The Swim Challenge w/ Neil Gyte

52:42
 
Compartilhar
 

Manage episode 430756626 series 2856105
Conteúdo fornecido por Reed Davis. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Reed Davis ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Sleep GROUNDED safely and effectively at NorthStar Grounding. Use Code HDP15 at checkout for 15% off any size order. Visit them at www.northstargrounding.com.
Find all of FDN's best learning resources at fdntraining.com/resources.
In this episode, we dive into Neil's remarkable transformation from a 260-pound, overweight tech executive to an ultra endurance athlete. Neil discusses his motivation stemming from his realization that he couldn't be the active father he aspired to be and how he battled numerous health challenges, including metabolic dysfunction and sleep deprivation. We also explore his innovative Zero Two Lomond challenge, which aims to raise awareness about metabolic health and demonstrate the body's capacity to function on fat as a fuel source. Neil shares valuable insights on nutrition, toxins, and the significance of metabolic flexibility for long-term health.
Where to find Neil:

Website: https://1bmh.org/

  continue reading

297 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 430756626 series 2856105
Conteúdo fornecido por Reed Davis. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Reed Davis ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Sleep GROUNDED safely and effectively at NorthStar Grounding. Use Code HDP15 at checkout for 15% off any size order. Visit them at www.northstargrounding.com.
Find all of FDN's best learning resources at fdntraining.com/resources.
In this episode, we dive into Neil's remarkable transformation from a 260-pound, overweight tech executive to an ultra endurance athlete. Neil discusses his motivation stemming from his realization that he couldn't be the active father he aspired to be and how he battled numerous health challenges, including metabolic dysfunction and sleep deprivation. We also explore his innovative Zero Two Lomond challenge, which aims to raise awareness about metabolic health and demonstrate the body's capacity to function on fat as a fuel source. Neil shares valuable insights on nutrition, toxins, and the significance of metabolic flexibility for long-term health.
Where to find Neil:

Website: https://1bmh.org/

  continue reading

297 episódios

Усі епізоди

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências