O seu podcast de meditação guiada favorito 💙 Respire fundo, estresse menos, viva melhor e seja feliz. By Vitória Cristina

Áudios para meditação guiada gravados durante os encontros de meditação que ocorrem na Casa dos 7 Saberes em Copacabana na cidade do Rio de Janeiro. Com a voz da Beatriz Acampora. Ouça sempre com fones de ouvido e sentado com os olhos fechados. Áudio para meditação guiada com a voz da Prof. Beatriz Acampora. Ouça sentado com fones de ouvido e olhos fechados. Para conhecer mais sobre os cursos, palestras e Workshops entre em: https://www.isec.psc.br

Bem vindo a sua parada diária! Meditação guiada desde 1994 para iniciantes, avançados e gestantes! Relaxamento com foco na consciência corporal, atenção e conexão interior.

Instituto Comportamental e de Bem-estar

Meditação da Manhã Guiada.

Compartilho nesse podcast meditações guiadas para te ajudar a ter uma vida melhor e em harmonia consigo mesmo/a! Conecte-se comigo: www.rota-om.com.br / instagram @rota_om / contato@rota-om.com.br

Projeto de meditação guiada, feito pelo Vd. Matheus Macêdo, idealizador do Vida Veda.

Este podcast de meditação guiada é projetado para ajudar você a relaxar profundamente e reduzir o estresse. Cada episódio inclui uma meditação guiada de poucos minutos, com foco na respiração consciente, visualizações e técnicas de relaxamento progressivo. Esta prática é adequada para iniciantes e praticantes experientes que desejam encontrar um momento de tranquilidade e paz interior. CONHEÇA NOSSO SITE: https://www.yoganogaia.com.br AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL: https://app.tecnofit.com.br ...

Meditações Guiadas inspiradas na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAXAMENTO a prática foi cientificamente comprovada como capaz de promover BEM ESTAR e ALIVIAR O STRESS. Espero que vocês gostem e aproveitem os benefícios que a prática da meditação pode lhes oferecer.

O intuito é te ajudar a despertar sementes de calma, paz e bem-estar para controlar a ansiedade e obter inúmeros benefícios que as práticas terapêuticas desenvolvem como atenção, foco, concentração, dormir melhor e despertar a consciência. Sou Professora de Kum Nye e Meditação, Terapeuta Aura Master, Orientadora de Mindfulness e Instrutora de Mindful Eating. Criadora: Guias Terapêuticas para Controlar a Ansiedade e do Método Mainiti. Conecte-se comigo: YouTube (Cristina Mary), Instagram (@eu ...

A Pantrus PodCast oferece sessões de Hipnose e Meditação Guiada. Todo o conteúdo é produzido e gravado pelo Dr. Odair Comin.

Uma ótima forma de aprender a meditar é direcionar a sua atenção, a cada respiração, dentro do seu corpo, A cada respiração você pode se aprofundar cada vez mais e se sentir muito mais relaxado, em paz, tranquilo, a cada respiração.

Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e chacoalhar aquelas ideias enferrujadas sobre felicidade. Com o psicólogo clínico e escritor Frederico Mattos. Para se aprofundar mais visite https://www.instagram.com/fredmattos/ Produzido por Abrace Podcasts. Visite-nos em https://abrace.digital

Esse canal traz temas, reflexões, práticas meditativas, atividades e discussões a respeito de auto cuidado, auto conhecimento, compaixão, mindful eating, alimentação consciente e intuitiva, mindfulness e comunicação não violenta.

Patrícia Garcia

Um espaço de partilha de estórias inspiradoras, e uma forma de agradecermos a todos os que se cruzam connosco na procura de uma vida mais consciente em benefício de todos os seres.

Partilha de conteúdos que nos ajudam a sintonizar com o nosso Eu interior e a despertar espiritualmente de dentro para fora.

Podcast dedicado á prática da meditação e outras ferramentas, que auxiliam o ser humano a estar alinhado com uma existência feliz. Inspirado na Filosofia e Metodologia budista , Mindfulness e outras perspectivas. Sempre na óptica e na interpretação do autor deste podcast

Um Podcast Cristão para todos os gostos. Quero te ajudar a trilhar os caminhos da espiritualidade e formação humanas.

Bem-vindos ao Medite com a Bella. Deixe-me ajudar você a conquistar a verdadeira qualidade de vida, mantendo o corpo, a mente e a alma em equilíbrio. Tudo o que fazemos no canal é com intenção de ajudar a todos a terem uma vida mais leve, diminuindo as preocupações do dia a dia. Proporcione a você amor, alegria e bem estar e, em contrapartida, alivie a ansiedade, o estresse, a tensão, a depressão e o medo. Junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento, desenvolvimento e aperfeiçoamento pe ...