Melhores podcasts sobre Bruna Reis (2025)

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#86 - Descanso com Barbara dos Santos 18:59

10d ago18:59

18:59

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a “entrevistada” de hoje é nossa apresentadora Barbara dos Santos, @bah_, natural de São Paulo, capital, atualmente imigrante em Gold Coast/Austrália. Uma conversa que na verdade é um monólogo contando sobre o que aconteceu ao longo de 2024, o motivo de não termos lançado, ainda, a temporada 5, e s…

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#80: Sono e gadgets com Joana Vaz de Castro: príncipe Harry, oura ring e lamber o telemóvel 51:47

26d ago51:47

51:47

Hoje falamo-vos de tecnologia e sono ⌚🥷🏻 Afinal, será que este duo andará sempre de costas voltadas? O tema deste episódio vem provar que não necessariamente 👀 Neste episódio, voltámos a convidar a nossa colega e querida amiga Joana Vaz de Castro (da qual somos muito fãs 💘). A Joana é otorrinolaringologista e especialista em medicina do sono e regr…

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Entre Línguas: #3 - MasterChef 10:56

1M ago10:56

10:56

Manda uma mensagem pra gente! O episódio #3 - MasterChef do Entre Línguas está no ar, e a chapa tá quente! Quem aí já foi levada em banho maria por aquele boy que sabe exatamente como te cozinhar e deixar no ponto certo? Pois é, foi assim que a Miriam conheceu o Chef do lugar onde trabalhava, e a temperatura só subiu desde então. Amauri, um verdade…

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#79: Doença do sono com Sara Silva Pereira: mosca tsé tsé, continente africano e alterações climáticas 30:04

2M ago30:04

30:04

Para o mês de novembro, decidimos sair fora da caixa (e da Europa) para falar-vos sobre uma doença infecciosa e mortal quando não tratada - a chamada doença do sono 🗺️💤 É em África que tem tido a maior prevalência, apesar de nos últimos anos, esta tenha vindo a baixar significativamente graças a um programa de controlo do organismo que andava a pro…

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#78: Sono e canábis: fumar erva à noite, óleos CBD e abstinências terríveis 19:59

3M ago19:59

19:59

Serão os famosos THC e CBD amigos ou inimigos do sono? 🌱💊 Neste episódio de outubro, vamos mergulhar no mundo da canábis e descobrir como é que ela pode afetar as nossas noites 🌙 Será que ajuda a adormecer mais rápido? Poderá alterar a estrutura do sono? Causa dependência? Quais são os riscos a longo-prazo? Podem descobrir as respostas neste episód…

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#77: Sono e epilepsia com Carolina Guerreiro: morder a língua, estigma, crises e convulsões 29:58

4M ago29:58

29:58

Que tal essas férias? Esperamos que tenham aproveitado para descansar e fazer muitas sestas! 🫧⛱️ Para a rentrée escolar decidimos trazer um tema que, infelizmente, nos parece continuar à sombra, esquecido e estigmatizado: a epilepsia. Para conversar sobre este tópico tão complexo, contámos com a ajuda da interna de neurologia, Carolina Guerreiro qu…

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#76: O sono dos portugueses com Sofia Gomes: país noctívago, petição para o regresso do Vitinho e campanhas de saúde pública 32:34

5M ago32:34

32:34

Achavam que a esta hora estávamos de molho e nem cá passávamos? Por quem nos tomam ⛱️😌 Em agosto tivemos uma conversa leve com a psiquiatra e autora do novo livro da coleção da Fundação Francisco Manuel dos Santos intitulado “O sono dos portugueses” 🗺️ Afinal o nosso sono é diferente de outros povos? Temos a fama de dormir pouco e mal, mas será ver…

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#75: Sono e odontopediatria com Joana Fróis: chucha como acessório de moda, respirar pela boca e escovar os dentes na cozinha 37:01

6M ago37:01

37:01

O verão está tímido, mas Julho chegou e com ele um novo episódio! ☀️ Hoje complementamos o episódio anterior a falar-vos deste palavrão que é a "odontopediatria". Mas não se assustem! 😬 Trazemos companhia: hoje a Joana Fróis explica-nos afinal o que é a odontopediatria e que relação pode ter com o sono! Falámos sobre quando é que uma criança deve i…

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#85 - Crescimento com Gabi Lima 59:57

6M ago59:57

59:57

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Gabi Lima, @gabilima.ss, natural de Curitiba/PR, atualmente imigrante em Gold Coast/Austrália. Gabriela, uma adolescente de 14 anos, compartilhou como surgiu a ideia de cursar o ensino médio na Austrália, quando ela veio passar férias em Queensland para visitar seu irmão, que atual…

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#84 - Sincronicidade com Vero Botelho 1:28:35

7M ago1:28:35

1:28:35

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Vero Botelho, @verobotelho, natural de Floriano/PI, depois de morar em mais de treze lugares ao redor do mundo, essa piauiense, retornou ao seu país de origem, Brasil, e hoje mora no Rio de Janeiro. Seguindo o lema de Zeca Pagodinho, “Deixa a vida me levar”, e munida de muitas hist…

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#74: Dia da Criança com Projeto Educativo "CresSer Saudável, Ativo e Social”: importância da terapia da fala, ressonar não é normal e o pai natal adormecido 37:16

7M ago37:16

37:16

Neste mês de junho, decidimos arrancar a dar o microfone aos mais novos e deixar-nos surpreender sobre o que eles já sabem sobre o sono 🎤🧒🏻👧🏽👧🏼 E não é que superaram as expectativas?! 🫢 Todos sabemos que as crianças são umas esponjas e para a literacia do sono não é diferente. A equipa do Centro Social de São Lázaro cedo o percebeu e, por isso, cri…

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#83 - Transições com Ana Larissa Rodrigues 1:10:07

7M ago1:10:07

1:10:07

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Ana Larissa Rodrigues, @anaaalarissa, natural de Fortaleza/CE, atualmente imigrante em Sydney/Austrália. Uma conversa sobre a sua ancestralidade como mulher negra, Ana Larissa falou sobre apropriação cultural, como trabalhar como trancista na Austrália a fez enxergar sua cultura co…

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#73: Short e long sleepers: tio marcelo, solidão até o mundo acordar e genética 21:41

8M ago21:41

21:41

Portugal anda sempre atrás em várias coisas, mas o (alegado) short sleeper mais famoso do mundo diz que é nosso 🤓🇵🇹 Volta e meia continuamos a ouvir um "ah, mas eu cá fico bem com 6h de sono". Mas será que ser short sleeper é assim tão frequente? Será mesmo um "superpoder"? E existe o reverso da medalha? 🥇Pessoas que precisam de dormir naturalmente…

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#82 - Palavras com Dandara Reis 1:16:10

8M ago1:16:10

1:16:10

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Dandara Reis, @reisdandara, natural de Volta Redonda/RJ, atualmente imigrante em Melbourne/Austrália. A engenheira agrícola de formação, chegou na Austrália com $150 dólares no bolso para fazer um intercâmbio que, segundo ela, nunca imaginou ser possível. Dandara falou sobre a difí…

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#81 - Cultura com Rebecca Aletheia 1:11:36

8M ago1:11:36

1:11:36

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Rebecca Aletheia, @rebeccaletheia, natural de Santo André/SP, atualmente morando em São Paulo, capital, depois de 7 anos fora. Rebecca contou como fazer parte de uma família com quatro irmãos, que tinha como hobby conhecer mensalmente novos lugares, foi motivo catalisador para o se…

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#80 - Ambivalência com Bruna Rocha 1:28:04

9M ago1:28:04

1:28:04

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Bruna Rocha, @bruirocha, natural de Rio de Janeiro, capital, atualmente imigrante em Byron Bay/Austrália. Uma conversa sobre como uma descendente de portugueses se conectou com a sua ascendência indígena. Bruna relatou a experiência de morar em Portugal se conectando com a história…

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#72: Sexónia com Mafalda Cruz: masturbação, perguntas anónimas e terapia de casal 53:04

9M ago53:04

53:04

Damos as boas-vindas ao mês de abril a falar-vos talvez sobre o distúrbio do sono mais desconhecido por todos de entre os mais de 100 que estão identificados: a sexónia! 🤓 Por ser um distúrbio do sono raro e com o qual temos pouca experiência, chamámos reforços e tivemos o prazer de conversar com uma convidada de luxo: a Mafalda Cruz. Médica Radion…

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#79 - Retomada com Camila Pechous 1:28:22

9M ago1:28:22

1:28:22

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Camila Pechous, @cbpechous, natural de São Paulo/capital, atualmente imigrante em Chicago/EUA. Camila contou sobre como ela foi parar em uma das cidades mais frias dos Estados Unidos, para ser au pair de uma família de três crianças. Uma conversa sobre as políticas públicas do Bras…

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#78 - Acolhimento com Ana Paula Costa 1:03:39

10M ago1:03:39

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Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Ana Paula Costa, @anapaulacostacp, natural de Cachoeiro de Itapemirim/ES, atualmente imigrante em Lisboa, Portugal. Uma conversa sobre como os estudos têm papel importante em sua vida, e foi o fator determinante para que ela decidisse sair do Brasil para morar fora. Criadora de um …

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#71: Sono na mulher II com Susana Sousa: presidente Biden, missa ao domingo e estigma do ressonar 41:20

10M ago41:20

41:20

Estamos de volta, malta! 🥹 Estávamos com muitaaas saudades e trazemo-vos 10 novos episódios fresquinhos até ao final do ano! 💤 Regressarmos no Mês do Dia Mundial do Sono não foi um acaso e também não o é, estrearmos esta temporada a falar do sono da mulher já que março é também o mês em que se assinala o Dia Internacional da Mulher 👩🏻‍🦰👩🏽‍🦱👱🏼‍♀️ É …

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#77 - Ancestralidade com Tania Sayri 1:18:31

10M ago1:18:31

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Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Tania Sayri, @taniasayri, natural de La Paz/Bolívia, atualmente imigrante em São Paulo, Brasil. Uma conversa Sobre como a imigrante boliviana construiu sua identidade baseada em várias culturas, sendo a indígena uma delas. Tania falou sobre como exploração da mão de obra imigrante …

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#76 - Perseverança com Juliana Lima 1:32:35

11M ago1:32:35

1:32:35

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Juliana Lima, @jowleana, natural de São Paulo/capital, atualmente imigrante em Brisbane/Austrália. Uma conversa sobre como foi tomada a decisão para emigrar e como a aversão ao frio foi um fator decisivo para que ela viesse morar na Austrália. Formada em letras, ela falou da necess…

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#75 - Coletividade com Ray Florentino 1:29:18

11M ago1:29:18

1:29:18

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Ray Florentino @ramayanaflorentino_, natural de São Paulo/capital, atualmente imigrante em Gdańsk/Polônia. Mãe de duas crianças, Ray contou que decidiu sair do Brasil por não se sentir segura no país e por querer exercer a maternidade de uma forma mais completa. Ela falou para o Po…

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Mães Imigrantes: #3 - (Re) Começo com Fabiana De Donato 8:05

11M ago8:05

8:05

Manda uma mensagem pra gente! Olá, bem vindas ao Mães Imigrantes Podcast, um espaço para dividirmos histórias inspiradoras com conhecimento e informação, para tornar o maternar imigrante mais leve. O Mães Imigrantes Podcast retorna neste terceiro episódio contando a história de maternidade de uma das apresentadoras, Fabiana De Donato - @fabianadedo…

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#74 - Independência com Carol Araujo 1:19:03

12M ago1:19:03

1:19:03

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Carol Araujo, @lacarolindaraujo, natural de Nova Iguaçu/RJ, atualmente imigrante em Lyon/França. A ex-professora contou sobre a sua trajetória de imigração, que começou por uma parceria de sua universidade no curso de letras, para participar de um programa de intercâmbio para dar a…

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Entre Línguas: #2 - Calibre 25 8:46

1y ago8:46

8:46

Manda uma mensagem pra gente! O episódio #2 do Entre Línguas está no ar, e essa história tá babado! Quem aí já criou expectativas para um encontro e acabou se deparando com muito mais do que esperava? Essa é a história da Letícia, que se apaixonou por um policial calibre 25 e esse romance de porta de cadeia virou um fetiche na vida dela. Coloca o f…

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#73 - Protagonista com Angla Gomes 1:24:20

1y ago1:24:20

1:24:20

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Angla Gomes @angla.gomes, natural de Itaocara/RJ, atualmente imigrante em Lisboa/Portugal. Uma conversa sobre como, para ela, a imigração foi uma forma de conseguir melhores oportunidades em sua vida profissional. Angla falou da sua paixão pela Irlanda, e contou que a sua alma curi…

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#72 - Liberdade com Lys Silva 1:51:52

1y ago1:51:52

1:51:52

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Lys Silva @a.lyssilva, natural de Salvador/BA, atualmente imigrante em Zurique/Suíça. Uma conversa sobre como o exemplo que teve seu de seu pai, professor universitário, a fez começar a viajar para fora do Brasil com apenas 12 anos de idade. Ela contou da experiência de morar com f…

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#70: Sono e cancro com Maria Inês Clara: cronoterapia, projeto oncosleep e concerto dos mão morta 34:28

1y ago34:28

34:28

Último episódio da temporada e do ano, dá para acreditar?! 🤯 2023 passou num ápice! Mas antes de irmos de férias, não queríamos terminar este ano sem vos darmos a conhecer o Projeto OncoSleep e o trabalho da Maria Inês. A Maria Inês Clara é psicóloga clínica e investigadora principal do projeto “Programa online de intervenção cognitivo-comportament…

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#69: Divórcio do sono e CPAP com Ana Luisa Vieira: dormir em camas separadas, medo de dormir com máquina e estigma 39:18

1y ago39:18

39:18

Em mês de festas estamos cá (quase) todas as quarta-feiras 🥳 Esta semana para vos falarmos destes dois termos que, para muitos, serão desconhecidos, mas que são fenómenos mais comuns do que pensam! O que é o divórcio do sono? 💔O ressonar pode dar cabo de casamentos? Será que se detectássemos a apneia do sono mais cedo evitaríamos uma taxa tão alta …

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#71 - Viver com Marcele Bacelar Kruljac 1:10:39

1y ago1:10:39

1:10:39

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Marcele Bacelar Kruljac @marcelebacelar.kruljac, natural de Salvador/BA, atualmente imigrante em Budapeste/Hungria. Uma conversa sobre como um episódio traumatizante foi o catalizador para tomar a decisão de seguir seu sonho de mudar de país. Marcele conta das dificuldades com a lí…

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#68: Sono e autismo com Filipe Glória Silva: adormecer na bola de pilates, rotinas de sono requintadas e ser consistente 40:38

1y ago40:38

40:38

Último mês do ano 🎄✨e o fim da temporada a avizinhar-se, mas até lá ainda temos muito para partilhar convosco 🤓 Hoje falamos sobre a relação do sono com a perturbação do espectro do autismo e de sono infantil, no geral. Para isso contámos com a ajuda do Filipe Glória Silva, pediatra do neurodesenvolvimento e muito dedicado ao sono infantil 🥼 Espera…

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#70 - Beleza com Samara Indi 1:11:44

1y ago1:11:44

1:11:44

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Samara Indi @samaraindi, natural de Fortaleza/CE, atualmente imigrante em Bucareste/Romênia. Uma conversa sobre as dificuldades de aprender um idioma tão diferente do português e como uma paixão a levou mudar para a Romênia para fazer um mestrado no país. Samara falou sobre esse se…

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#67: Sono e osteopatia com Gonçalo Trafaria: refluxo e cólicas, amamentação e deixar de ir a sítios públicos 51:02

1y ago51:02

51:02

Morning, sleepyheads! 🥱 O mês de novembro está a terminar e decidimos fechá-lo com um ilustre convidado e um tema inusitado: o Gonçalo Trafaria é fisioterapeuta e osteopata pediátrico há mais de 20 anos e hoje ajudou-nos a perceber que papel podem ter as técnicas de osteopatia na melhoria da qualidade do sono 👐🏼💤 Falámos sobre o papel do parto em a…

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#69 - Identidade com Rosa Flor 1:51:23

1y ago1:51:23

1:51:23

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Rosa Flor @prof.rosaflor, natural de Araguatins/TO, atualmente imigrante em Mendoza/Argentina. Uma conversa sobre como ela passou por um processo de reconhecimento identitário durante a adolescência, e como a escolha do seu curso de graduação a levou conhecer e entender o mundo pel…

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#66: Consulta do Sono e Q&A com Sandra Marques: dormir mal uma vida inteira, acordar com o próprio ronco e ser internista 39:18

1y ago39:18

39:18

Tanto episódio, tanto episódio e não falávamos da (ainda pouco famosa) consulta do sono? 🤓Andávamos a falhar à grande e duplamente porque ainda não vos tínhamos dado a conhecer um dos nomes mais ressonantes em medicina do sono: a Dr.ª Sandra Marques é médica especialista em medicina interna, somnologista (especialista em Medicina do Sono) pela Soci…

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Entre Línguas: #1 Hola, que tal? 14:34

1y ago14:34

14:34

Manda uma mensagem pra gente! O episódio #1 do Entre Línguas está no ar, e essa história está de arrancar suspiros e deixar a gente com vontade de encontrar um Juan em nossas vidas! Sabe aquelas noites calientes, que ficam na memória para sempre? Que a gente demora pra esquecer, até mesmo pelo teor da sentada? Vocês estão prestes a escutar a histór…

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#68 - Coincidências com Fabiana De Donato e Ellen Gargiullo 1:52:27

1y ago1:52:27

1:52:27

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, as entrevistadas são parte da Equipe Mulheres Imigrantes Podcast, Fabiana de Donato @fabianadedonato, natural de Santos/SP, atualmente imigrante em Sydney/Austrália e Ellen Gargiullo @egargi, natural de São Paulo/SP, voltando a ser imigrante na Austrália no dia do aniversário de três anos do Podcas…

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#67 - Contatos com Tâmara Alves 1:36:35

1y ago1:36:35

1:36:35

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Tâmara Alves @mojeojotamara, natural de Goiânia/GO, atualmente imigrante em Barcelona/Espanha. Uma conversa extremamente descontraída com uma mulher super alto-astral e que se considera uma pessoa matinal. Ela falou sobre como um amor a fez sair do Brasil e a levou a se formar na á…

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#65: Enurese noturna: Fralda-cueca, fazer chichi no carro e lavar roupa todos os dias 24:17

1y ago24:17

24:17

Quem nunca fez chichi na cama está a mentir. É como diz o ditado, não é? Hoje falamos sobre este fenómeno que é normal até certo ponto, mas que a partir de uma idade e de alguma recorrência começa a dar dores de cabeça a muitos pais que se veem obrigados a acordar para trocar roupas de cama de madrugada noite sim, noite sim. Até quando é que é norm…

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#66 - Divergente com Nayara Del Solano 1:22:24

1y ago1:22:24

1:22:24

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Nayara Del Solano @naysolano, natural de Mariana/MG, atualmente imigrante em Melbourne/Austrália. Essa mineira contou como desenvolveu uma forma criativa de se comunicar com pessoas fora do Brasil, para alcançar o seu sonho de morar fora. A ex-estudante de psicologia falou sobre a …

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#64: Disfunção temporomandibular e sono com Pedro Cebola: goteiras wi-fi, cair de trotinete e invisalign 53:37

1y ago53:37

53:37

Conhecem aquelas pessoas que ao abrir a boca fazem estalidos ou clicks? 😵‍💫 Ou histórias de quem já tenha ficado com um bloqueio no maxilar e de repente deixar de conseguir fechar a boca? 😱 Pois bem, hoje apresentamo-vos a disfunção da articulação temporomandibular, a DTM para os amigos. Para isso, chamámos também um amigo e colega nosso, o Pedro C…

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#65 - Artista com Diana Córdoba 55:50

1+ y ago55:50

55:50

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Diana Córdoba @_dianacordoba, natural de Bogotá/Colômbia, atualmente imigrante em São Paulo/capital. Uma conversa sobre como achou a tranquilidade e segurança em São Paulo através do amor e como aparências realmente podem enganar. A Designer de jóias é muito mais revolucionária que…

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#63: Sono e parentalidade responsiva com Joana Bento: pais-hiena, treinos do sono e partilha de cama 1:09:06

1+ y ago1:09:06

1:09:06

Um episódio gravado entre lisboa e macau sobre os mil e um desafios da parentalidade responsiva e o sono. A Joana Bento é pediatra com competência em desenvolvimento infantil em macau e hoje fala-nos sobre o que é isto da parentalidade responsiva. Falámos sobre treinos do sono, sobre as consequências para o desenvolvimento da aplicação de métodos c…

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#64 - Diáspora com Priscila Cardoso 1:17:03

1+ y ago1:17:03

1:17:03

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Priscila Cardoso @pretanaitalia, natural de Ribeirão Preto/SP, atualmente imigrante em Turim/Itália. Uma conversa com essa potência de mulher, de voz suave e envolvente, compartilhando como era não se sentir pertencente em seu próprio país, e como sua filha inspira diariamente em s…

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#62: Terrores noturnos: bebé possuído, mobília partida e perigo invisível 29:46

1+ y ago29:46

29:46

Como assim estamos na sétima temporada: vamos parar de contá-las! Depois de 2 meses de pausa pós-lançamento-do-livro, retomamos o core deste projeto: 2 microfones e conversas sobre o nosso tema preferido. Hoje conversámos sobre terrores noturnos: um termo familiar para todos os pais desse lado, mas talvez desconhecido para quem não tem crianças. An…

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#63 - Fluidez com Marie Reine-Adelaide 1:12:32

1+ y ago1:12:32

1:12:32

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Marie Reine-Adelaide @pretagringasp, natural de Amiens/França, atualmente imigrante em São Paulo/capital. Uma conversa sobre o tal do Brasil com S, que não é para amadores, mas que pode ser encantador e acolhedor para uma família imigrante. Nossa convidada fala como acha importante…

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#62 - Entrelaços com Sabrina Fernandes 1:25:52

1+ y ago1:25:52

1:25:52

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Sabrina Fernandes @sabrinafbfernandes, natural de Goiânia/GO, atualmente sem residência fixa em nenhum país, cidadã do mundo. Uma conversa para conhecer a pessoa por trás das atividades de militância, ativismo, pesquisa, educação e celebridade do mundo acadêmico no âmbito social, p…

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#61 - Desbravamento com Leticia Machado 1:16:38

1+ y ago1:16:38

1:16:38

Manda uma mensagem pra gente! No episódio de hoje, a entrevistada é Leticia Machado @dreamtoafrica, natural de Itararé/SP, atualmente imigrante em Cidade do Cabo/África do Sul. Uma conversa sobre o desejo e os movimentos dessa desbravadora em querer fazer o impossível não ser uma palavra em sua vida e realizar seus sonhos. A agente de viagens conta…

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#61: Sono em viagem com Andreia Castro: consulta do viajante, antimaláricos e o steve jobs da aldeia indígena 29:44

1+ y ago29:44

29:44

Parece mentira, mas este é o último episódio desta temporada 😳 Para nos despedirmos e abrirmos o apetite para as férias 😏⛱️ decidimos gravar sobre um tema mais leve com uma das médicas mais viajadas que conhecemos: A Andreia Castro é médica e em 2018 tomou a decisão de viajar sem data de regresso 🌍 80 países, um blog e página do instagram depois, a…

Podcasts que valem a pena ouvir

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