Artwork

Conteúdo fornecido por OneFinePlay. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por OneFinePlay ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

And Breathe with Rebecca Dennis

Compartilhar
 

Manage series 2664440
Conteúdo fornecido por OneFinePlay. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por OneFinePlay ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Welcome to And Breathe - the podcast to help you understand more about the power of your breath. Hosted by international author, coach and workshop leader, Rebecca Dennis. Each week you’ll hear experts and inspirational people from all walks of life share the stories and experiences that have changed their lives for the better. Throughout the podcast we will be sharing tips on how our breath can helps us through challenging times and how it’s more than just an inhale and an exhale. Accompanying each episode will be exclusive breathing exercises supporting the theme. You can come back and listen to these at any time you feel the need. They are free, easy to use, relaxing exercises and the more you practice the more you will feel the benefits. Rebecca has specially designed these to help you navigate through life – by reducing stress and anxiety, getting better sleep, feeling more clarity, focus, gain self-confidence and bringing in more energy.
  continue reading

27 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage series 2664440
Conteúdo fornecido por OneFinePlay. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por OneFinePlay ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Welcome to And Breathe - the podcast to help you understand more about the power of your breath. Hosted by international author, coach and workshop leader, Rebecca Dennis. Each week you’ll hear experts and inspirational people from all walks of life share the stories and experiences that have changed their lives for the better. Throughout the podcast we will be sharing tips on how our breath can helps us through challenging times and how it’s more than just an inhale and an exhale. Accompanying each episode will be exclusive breathing exercises supporting the theme. You can come back and listen to these at any time you feel the need. They are free, easy to use, relaxing exercises and the more you practice the more you will feel the benefits. Rebecca has specially designed these to help you navigate through life – by reducing stress and anxiety, getting better sleep, feeling more clarity, focus, gain self-confidence and bringing in more energy.
  continue reading

27 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências