Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Conteúdo fornecido por María Merino Fernández. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por María Merino Fernández ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Parecido com Comiendo con María (Nutrición)
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Espacio donde se informa de la influencia de la alimentación en nuestra salud.
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Somos más vulnerables cuando vamos al médico. Confiamos en la persona que está al otro lado del escalpelo. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un neurocirujano que irradiaba confianza. Decía que era el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya habías probado todo lo demás, el Dr. Duntsch podría operarte la espalda para quitarte el dolor. Pero pronto sus pacientes empezaron a experimentar complicaciones y el sistema sanitario no logró protegerles. Lo ...
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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1147. Salteado de quinoa y heura.
Manage episode 308032757 series 1460031
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Después de escuchar vuestras peticiones, Anna, nuestra @anytas.lifestye nos trae hoy en los viernes de recetas el salteado de quinoa y heura.
Ingredientes:
- Una taza de quinoa.
- 1 paquete de heura.
- 1 puñado de pasas.
- AOVE.
- Especias: pimienta, cúrcuma, comino, jengibre, canela, cilantro, ajo en polvo.
- Sal.
Elaboración:
1. Cocemos la quinoa y reservamos. Recordad que por cada taza de quinoa, tres de agua.
2. Hacemos la huera a la plancha hasta que se dore.
3. Añadimos un poco de aceite e incorporamos la quinoa.
4. Añadimos las pasas y las especias.
5. Removemos y dejamos que se unifiquen los sabores.
6. Servimos y ¡a disfrutar!
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Ingredientes:
- Una taza de quinoa.
- 1 paquete de heura.
- 1 puñado de pasas.
- AOVE.
- Especias: pimienta, cúrcuma, comino, jengibre, canela, cilantro, ajo en polvo.
- Sal.
Elaboración:
1. Cocemos la quinoa y reservamos. Recordad que por cada taza de quinoa, tres de agua.
2. Hacemos la huera a la plancha hasta que se dore.
3. Añadimos un poco de aceite e incorporamos la quinoa.
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- 1 puñado de pasas.
- AOVE.
- Especias: pimienta, cúrcuma, comino, jengibre, canela, cilantro, ajo en polvo.
- Sal.
Elaboración:
1. Cocemos la quinoa y reservamos. Recordad que por cada taza de quinoa, tres de agua.
2. Hacemos la huera a la plancha hasta que se dore.
3. Añadimos un poco de aceite e incorporamos la quinoa.
4. Añadimos las pasas y las especias.
5. Removemos y dejamos que se unifiquen los sabores.
6. Servimos y ¡a disfrutar!
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- Una taza de quinoa.
- 1 paquete de heura.
- 1 puñado de pasas.
- AOVE.
- Especias: pimienta, cúrcuma, comino, jengibre, canela, cilantro, ajo en polvo.
- Sal.
Elaboración:
1. Cocemos la quinoa y reservamos. Recordad que por cada taza de quinoa, tres de agua.
2. Hacemos la huera a la plancha hasta que se dore.
3. Añadimos un poco de aceite e incorporamos la quinoa.
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